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怎么預防腦血管病

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醫生主講實錄

腦血管病現在已經成為危害人類健康的一大重要的疾病,這一種疾病具有致殘率高,致死率高等特點。因此,預防這一類病是非常的重要,預防腦血管病主要有以下的方式:

第一點,首先要有非常良好的生活習慣,做到不抽煙、不喝酒、不熬夜,平時一定要注意鍛煉身體,適當的參加一些有氧運動,對于預防腦血管病會起到非常重要的作用。

第二點,情緒的平穩也非常重要,保持穩定的心境,樂觀的心態。

第三點,要預防腦血管病,首先一定要預防高血壓、糖尿病,如果患者有這些基礎疾病,一定要好好的控制。另外,如果患者有危險因素,可以口服一些抗血小板聚集的藥物,比如阿司匹林或者氫氯吡格雷等。

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