猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

芋頭是屬于高淀粉類的食物,如果多吃的話是會導(dǎo)致脹氣的。出現(xiàn)脹氣的病人平時要少吃容易產(chǎn)氣的食物,比如芋頭,紅薯,土豆,黃豆,蘿卜等等食物,要吃一些容易消化吸收并且養(yǎng)胃的食物,還要少吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食。

平時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,比如打太極,做體操,慢跑,散步,練瑜伽,還可以做腹部按摩等等,這些都有助于促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化。如果脹氣得厲害的話,可以口服健胃消食片,嗎丁啉等等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動,改善脹氣。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 崇义县| 松原市| 延吉市| 石城县| 兖州市| 夏河县| 治县。| 延长县| 白玉县| 兴和县| 遵化市| 华坪县| 布拖县| 登封市| 无棣县| 衡东县| 襄樊市| 远安县| 汾西县| 吉木萨尔县| 潜江市| 黄梅县| 罗源县| 驻马店市| 钟祥市| 晋州市| 宣武区| 神农架林区| 南投市| 芒康县| 柘荣县| 娄烦县| 建水县| 江山市| 寻甸| 海口市| 泗洪县| 靖远县| 云安县| 绥芬河市| 清镇市|