骨性關(guān)節(jié)炎這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，主要就是由于關(guān)節(jié)軟骨受到了損害之后所引起的，這種疾病發(fā)生在膝關(guān)節(jié)是最為常見(jiàn)的。對(duì)于這種類型的疾病首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其在夏天一定要注意避免過(guò)度的使用空調(diào)，風(fēng)扇，使用的時(shí)候，不能對(duì)著關(guān)節(jié)的部位直吹，同時(shí)避免過(guò)多的洗冷水澡，還要注意使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗。
另外還要注意減輕體重，避免過(guò)度負(fù)重，不能長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，同時(shí)不能夠進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如登高，爬山等等，避免過(guò)度勞累。另外，對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的患者，在飲食上主要是多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果以及維生素。另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎癥狀的減輕也有一定的效果。
