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醫(yī)生主講實錄

冠心病患者是可以跑步的,前提是不能跑太快,也就是不能夠活動太劇烈,應(yīng)該以慢跑為主,這樣能夠增加身體的供氧能力,對于身體的病情也不會有影響。

像冠心病患者平常在跑步的時候盡量要步幅小,動作均衡,而且盡量以身體不感覺到勞累為益,不能長時間的跑,還有就是在跑步前要適當(dāng)?shù)暮纫恍┧苊饷撍?/p>

對于冠心病患者比較適合的就是一些舒緩的有氧運動,除了跑步,還可以騎自行車,還有游泳,打太極拳,做健身操,還有廣場舞也都可以,對于冠心病都是比較有利的。

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