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一直痛經怎么辦

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醫生主講實錄

如果一直出現痛經,大多感覺輕微,不影響正常工作和生活的情況下,可以隨診觀察,也可以通過飲食調節,心理調節足夠的睡眠和休息規律而適度的鍛煉,都有緩解痛經的可能。

但如果疼痛加劇,可以輔助外用藥物治療,比如說止痛藥物或者是理療或者是中醫中藥,都對痛經有一定的治療作用,但有一部分人出現了痛經,婚后生育就會逐漸減輕,痛經也可以通過辦法預防,比如說平時飲用熱飲,注意保暖,適量的運動,低脂飲食,都有利于減輕痛經。

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