如果腳出現扭傷的時候應該先拍片，明確有沒有骨頭損傷的可能性，如果骨頭沒有損傷，單純的韌帶軟組織損傷，應該先休息制動，減少活動，一般2-3周能夠恢復正常。
如果在恢復的過程中，沒有恢復好的跡象，應該復查踝關節核磁，明確韌帶損傷的程度，如果是有完全損傷的韌帶，應該通過手術治療，手術修復韌帶能夠達到穩定踝關節的作用。
這種情況恢復最好最快，一般是不會遺留有后遺癥的。像如果沒有完全斷裂，可以通過保守治療恢復的。
治療腳扭傷最可靠方法
焦勇強主治醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2019-10-16 2120次
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醫生主講實錄
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劉鳳岐
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