如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，保守治療的方法：
一是在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚(yú)蝦之類(lèi)的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素補(bǔ)充，以緩解骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
二是在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡(luò)的藥物，軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)促進(jìn)骨質(zhì)增生癥狀減輕恢復(fù)，必要時(shí)也可以行關(guān)節(jié)腔穿刺注射營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑劑玻璃酸鈉治療，對(duì)于骨質(zhì)增生癥狀減輕也有很好的幫助。
三是在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后一定要注意骨關(guān)節(jié)部位保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，避免外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
