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醫生主講實錄

對高血壓患者平時是可以適當的喝一些清淡的綠茶,紅茶,以及決明子、菊花,這些對于降低血壓也都有一定的效果。像平時適當的喝一些綠茶,它能夠對血管緊張素轉換酶活性有抑制的作用,避免血管收縮,引起血壓的上升,而其中所含的氨茶堿也具有擴張血管的作用,有利于血壓的穩定。

另外,綠茶中還有很多的茶多酚、維生素也能夠起到降低血脂,抗凝血的作用所以說平時可以適當的喝一些,像決明子、菊花這些泡茶,同樣也能夠有疏風散熱,平肝明目的功效,也能夠幫助高血壓患者解決頭痛、頭暈、心煩、失眠的癥狀,平常適當的喝一些這方面的產品,但是要注意不要喝太濃了,因為喝了太濃了,也不利于血壓的穩定。

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