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骨折后煲什么湯好

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醫生主講實錄

骨折的情況發生以后,得到有效的治療,就是需要嚴格的臥床休息,使骨折的區域得到恢復。

骨折的初期,因為有瘀血,腫脹,還有疼痛的情況比較嚴重,所以在早期的情況,最好是建議不要服用一些骨頭湯或者是一些肉湯,那些高脂肪的食物。骨折的早期最好是以清淡飲食為主,可以適當的喝一些蔬菜湯或者適當的喝一些牛奶,豆漿之類的。

到了骨折的中期或者是后期,就可以適當的喝一些比較含有高蛋白,高鈣的一些湯汁,比如一些魚湯或者是一些羊湯,雞湯之類的食物。這樣樣對于骨折的愈合,還有骨痂的生長都有很好的幫助。另外骨折的病人恢復期間需要臥床時間比較長,所以盡量的適當的喝一些蔬菜汁,還有適當的喝一些蜂蜜水,這樣可以促進腸道的蠕動,防止出現便秘的情況。

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