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運動損傷發生的原因有哪些

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醫生主講實錄

由于運動導致的損傷,一般來講主要是急性損傷以及慢性損傷。對于急性損傷發生的原因有可能是沒有遵循嚴格的鍛煉方法,那么在進行體育運動鍛煉的時候,有可能會出現關節不同程度的扭傷,也有可能是運動的時候道路崎嶇不平,也會導致踝關節以及膝關節嚴重的扭傷,在運動的時候出現了一些意外,比如出現了重物的撞擊,也會引起急性損傷的發生。

運動損傷也會出現一些慢性損傷,主要的原因還是運動量過度引起,運動的方法不正確導致,這種情況下就會導致膝關節的滑膜炎,也會引起膝關節半月板的慢性勞損,也會導致膝關節的骨性關節炎,踝關節也會出現類似的情況,除了這些關節的部位之外,其他的肌肉也會出現不同程度的勞損。

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