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脊椎退行性變怎樣治療

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醫生主講實錄

在病人出現脊椎退行性變以后,治療的方法:

一是要避免脊椎部位過度的受力,也就是說平時一定要避免長時間彎腰活動,在坐著時一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,睡枕過高,還要避免脊椎部位的外傷,以及避免上肢部位過度的提物和彎腰搬物的活動,以免導致脊椎部位過度的受力引發退行性變的加重。

二是在出現脊椎退行性變以后,可以應用針灸,理療,熱敷,配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物來,緩解脊椎退行性變的癥狀。

三是在出現脊椎退行性變以后可以加強脊椎部位肌肉,筋膜,韌帶力量的鍛煉,從而穩定脊椎的結構,減輕脊椎部位的受力,以緩解脊椎部位退行性變的癥狀,和延緩脊椎退行性變的發展。

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