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膝蓋滑膜炎能運動嗎

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醫生主講實錄

膝蓋出現滑膜炎患者最好不要運動,這里所講的運動主要是進行跑步或者是打籃球、踢足球這些劇烈的運動,但是也不能夠讓膝關節反復長時間處于某姿勢當中。這個時候可以進行適當的游泳,也可以適當的進行關節的非負重屈伸功能鍛煉,這種運動方式一般來講不會加重膝關節的滑膜炎。

另外對于膝關節的滑膜炎,還是要積極的加強保暖,避免受涼。可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗,能夠有效的促進局部的血液循環,促進靜脈回流,有利于炎癥性細胞因子以及代謝產物的排出,所以能夠減輕疼痛,促進疾病的恢復。

如果疼痛比較嚴重,可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療,比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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