蹲一會(huì)兒站起來(lái)出現(xiàn)頭暈的話，考慮很可能是因?yàn)轶w位性低血壓導(dǎo)致的，這是一種血壓調(diào)節(jié)異常的表現(xiàn)，在老年患者中較為常見，快速站立后患者有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，眼前發(fā)黑，暈厥等不適。所以當(dāng)我們蹲位的時(shí)候，站起來(lái)過(guò)程中應(yīng)該緩慢，不要過(guò)快，否則容易誘發(fā)頭暈等不適。
體位性低血壓是一種在快速站立時(shí)血壓明顯下降的一種情況，這不是一種疾病，可能會(huì)有癥狀，可能也沒有癥狀。我們可以通過(guò)監(jiān)測(cè)三位血壓，來(lái)予以明確，即臥位，坐位以及站位的血壓，需要比較一下有無(wú)明顯波動(dòng)。
當(dāng)患者出現(xiàn)頭暈發(fā)作的話，建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療，需要查明病因。患者也應(yīng)該注意清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。平素進(jìn)食不宜過(guò)飽，根據(jù)個(gè)人情況，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，預(yù)防感冒，避免熬夜，避免過(guò)度疲勞等。
