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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果熬夜導(dǎo)致腎虛的話,首先患者要從自己的生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整,立即停止熬夜,保證充足的睡眠,這樣的話身體得到有效的休息,才能夠緩解癥狀。

除此之外,應(yīng)當(dāng)尋找醫(yī)生進(jìn)行辨證論治,辨明腎虛的類型,比如說(shuō)像是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛,再根據(jù)腎虛的不同類型對(duì)癥治療。因?yàn)槟I陽(yáng)虛的患者要采取溫補(bǔ)腎陽(yáng)的治療,而腎陰虛的患者來(lái)說(shuō)要采取滋陰補(bǔ)腎的治療,在生活中也可以配合相關(guān)的食療,達(dá)到比較好的補(bǔ)腎效果??偠灾?,要從生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣上,都要進(jìn)行調(diào)整,配合藥物治療,能夠有效的治療腎虛。

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