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• 晚上鍛煉會影響睡眠嗎

  患者：您好！我白天工作比較忙，沒有時間鍛煉，請問晚上鍛煉會影響睡眠嗎？藥師：您好！晚上鍛煉對睡眠是有一定影響的。鍛煉可以促進人體的血液循環，使人身心愉快，精神放松，能夠有效的促進深度的睡眠，迅速緩解白天的疲勞。但是如果在睡前一個小時內進行鍛煉，可能會導致大腦處于興奮狀態，上床后無法入睡，形成失眠。如果想要在晚上進行鍛煉，可以將鍛煉時間盡量提前一點，比如可以在睡前兩個小時進行鍛煉，運動完后洗個熱水澡或泡泡腳，喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂可以放松興奮的大腦，更快的進入睡眠。對于睡眠困難的人，平時飲食要營養清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要暴飲暴食。同時養成良好的作息時間，不要熬夜，也不要睡懶覺。放松心情，減少壓力。

  

  01:14
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 8230次

• 顱骨骨折屬腦外傷嗎

  顱骨骨折原則上不屬于腦外傷，因為我們說的顱腦損傷指的顱傷和腦傷。顱傷就是指的咱們顱骨骨折、頭皮血腫、頭皮裂傷。腦傷就是咱們說的腦外傷，整個腦組織的一些損害。像咱們說的腦震蕩，腦外傷后綜合征，還有腦挫裂傷，或者腦干的挫裂傷，丘腦下部的損害，這些屬于腦損傷。那么骨折屬于顱骨系統的，嚴格來說它不是腦外傷的一種。

  

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  黃輝 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-10-18 3014次

• 顱骨骨折影響智力嗎
  大多數輕微的顱骨骨折是不會影響智力的。影響智力的顱骨骨折，主要是那些嚴重的顱骨骨折，凹陷壓迫到腦實質，顱骨骨折合并有腦出血，也壓迫到了局部的腦細胞，造成腦細胞壞死的，就有可能影響到智力，這和顱骨骨折以后局部受傷的腦細胞受傷的嚴重程度，受傷的范圍的大小有關系。如果你受傷的范圍剛好把管某一部分智力的腦細胞全部殺死，當然會影響智力。
  語音時長 01:15”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-03-30 2501次

• 顱骨凹陷性骨折會影響血壓嗎
  如果患者出現了顱骨骨折，有一些骨折，如果是粉碎性的凹陷性骨折，患者又出現了腦挫裂傷，腦出血，這些患者可能會導致血壓增高。患者是不是會影響血壓，一定要結合患者的具體情況才能確定。一般來說，患者如果出現了顱內的高壓，尤其是多發性的腦挫裂傷，存在腦出血，患者會出現腦水腫，顱內壓增高，會使患者出現血壓過高，患者一定要及時進行手術治療，要清除血腫，并且要緩解顱內的壓力，以免出現腦疝形成，會導致患者出現死亡。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-30 1480次

• 顱骨骨折會影響睡眠嗎
  病情分析：顱骨骨折是指頭部骨骼一處或多處發生斷裂，一般由于外力沖擊或暴擊打擊引起，顱骨骨折有多種形態，若情嚴重，可能會造成顱內損傷或腦出血等癥狀。意見建議：一般的顱骨骨折初期會疼痛，是會影響睡眠的，若疼痛程度大，建議吃些止痛藥，可以些安神的中成藥，這些藥都有有利于睡眠，平時也要定期去醫院進行復查。
  梁金虎 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-05-16 1302次

• 橈骨下端骨折會影響睡眠嗎
  病情分析：橈骨下端骨折常常是由于外傷引起的，比如高處墜落傷以及交通事故，摔倒之后也有可能會導致這個部位的骨折，會引起局部劇烈的疼痛，腫脹以及功能障礙。所以在骨折的早期會影響患者的生活質量，會影響睡眠。意見建議：對于這種骨折要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定。另外還要抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療，在一定程度上可以改善睡眠。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-10 1201次

• 顱骨骨折會影響睡眠嗎
  骨折本身并不會影響到睡眠的，但是顱骨骨折在早期會有疼痛的癥狀，特別是出現了顱骨骨折，大多數都合并有腦組織的損傷，這些都是可以影響到睡眠的。所以在顱骨骨折早期出現睡眠障礙的情況有很多。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-02-19 3461次

• 顱骨骨折影響智力嗎
  單純的顱骨骨折不會影響到智力，顱骨骨折對于腦組織和腦的功能是不會有什么影響。但是，有一部分的骨折會壓迫腦組織，可以引起腦組織和腦功能的受損，并且顱骨骨折是因為頭部的外傷引起，經常合并腦組織的挫傷和顱內的出血，有些嚴重的甚至可以危及到生命，當然也有影響到智力，導致出現智力低下的可能性，不過，這些并不是
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-04-28 1830次