猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎生活起居

00:00
01:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在急性發(fā)作期,應(yīng)該注意臥床休息。比如有全身多個關(guān)節(jié)腫痛影響關(guān)節(jié)活動,可以臥床休息,但是要注意在床上的被動活動。而在病情穩(wěn)定期建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉,根據(jù)個人體質(zhì)以及身體素質(zhì)的情況,選擇自己合適的運(yùn)動方式以及運(yùn)動量。另外患者還要注意保持樂觀的心態(tài),這樣能夠幫助疾病的恢復(fù)。

在飲食方面,建議類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行地中海飲食,也就是多食用新鮮蔬菜,水果以及魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白。同時要注意食用一些橄欖油等植物油,盡量減少高脂高鹽食物的攝入,這對疾病的恢復(fù)是有幫助的。另外生活中要盡量避免過度勞累,受涼感染。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 邵武市| 彭阳县| 定结县| 光泽县| 阳信县| 盐山县| 甘德县| 湘潭市| 安丘市| 孝感市| 东光县| 大埔县| 铁岭市| 普兰县| 武功县| 华池县| 婺源县| 宝清县| 同江市| 稻城县| 福州市| 德钦县| 大英县| 白银市| 淮滨县| 原阳县| 会东县| 承德市| 慈利县| 衡南县| 兴文县| 桂阳县| 元阳县| 台前县| 交口县| 黎城县| 临海市| 法库县| 天峨县| 平和县| 盘山县|