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為你推薦

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28700次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關節內非常穩定、非常牢固，保護膝關節，防止異常活動的兩個非常重要的結構。一般認為能夠出現前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數是在活動狀態下，膝關節屈曲90度位，這樣一種狀態下，突然從后方來的力量，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 3641次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷的鍛煉方法
  當我們有膝關節前交叉韌帶損傷時，我們需要科學的規范鍛煉，這樣才有利于病情的好轉。首先，我們要在膝關節肌肉的穩定性進行鍛煉，在微創手術之前康復鍛煉的話，我們主要圍繞膝關節肌肉力量的穩定性來開展，同時，我們也會強調早期的膝關節活動度的獲得。其次就是膝關節活動度鍛煉，微創手術以后，早期的獲得一個膝關節的活動度，需要在康復醫生的指導下進行膝關節的逐步增加的屈伸活動范圍。再次就是踝泵和肌肉的屈伸活動訓練，通過做一些踝泵以及肌肉的屈伸活動訓練，能夠幫助患者早期的消腫以及肌肉的快速康復。最后就是膝關節力量的鍛煉，在手術后大概六周，八周以后，會進行膝關節周圍力量的鍛煉，這一部分的力量鍛煉需要借助一些特殊的訓練方式，比如說靠墻靜蹲，采固定單車，做等長的股四頭肌的持續收縮。因此我們有膝關節韌帶損傷，我們一定要和康復醫生保持聯系，由康復醫生指導我們進行相關的科學規范的鍛煉方法，這樣才有利于病情的好轉。
  語音時長 01:49”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-08-18 3341次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復鍛煉
  首先，我們診斷為前交叉韌帶損傷后，我們要明確損傷的程度。若損傷程度較輕，我們根據病情可行保守治療。此時，我們需要下肢支具固定我們的膝關節，然后每天我們要做的功能鍛煉是鍛煉股四頭肌肌力，每天100次，每次10下，每次持續5秒鐘，這樣可以有效的避免股四頭肌的萎縮，而且我們要加強踝部運動，促進小腿部肌肉前方和后方肌肉的收縮，促進血液循環，有利于膝關節損傷的康復。而且還要避免下肢過早負重行走，主要以鍛煉肌肉為主。若前交叉韌帶斷裂，我們需要行手術治療。手術后的康復鍛煉也是需要規范化的，此時我們可以請教我們的手術醫生，按手術醫生的指導進行康復鍛煉。
  語音時長 01:46”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-08-15 6172次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復鍛煉
  病情分析：首先要穩定膝關節，戴膝關節的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態，減少活動休養2~3周，讓關節慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進行屈膝練習和靜蹲練習。意見建議：在對前交叉韌帶康復訓練的過程中，一定要循序漸進，根據膝關節的功能的恢復情況，運動量和運動頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-07 1703次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷多久自愈
  病情分析：膝蓋前交叉韌帶損傷可能需要兩周到三周時間自愈。一般膝蓋前交叉韌帶損傷較輕的情況下修養一段時間可能會自愈，但如果損傷較重，通暢是可能不會自愈的，需要通過外科手術的方法或者按摩理療的方法治療。意見建議：膝蓋前交叉韌帶損傷患者一般需要保持膝蓋放松，積極預防膝蓋外傷。在恢復期間要定期復查，了解膝蓋前交叉韌帶損傷的具體恢復情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-05-29 1602次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷的癥狀是什么
  膝蓋前交叉韌帶的損傷會出現膝關節的腫脹和疼痛，伴有明顯的青紫、膝關節活動障礙。如果癥狀輕，需要打石膏休息制動治療，口服消炎鎮痛、活血化瘀的藥物。韌帶損傷嚴重，常常需要關節鏡的微創手術治療，術后要及時的在專業醫生指導下進行康復鍛煉。具體藥品使
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 206次