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• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說(shuō)慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4844次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒(méi)有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒(méi)有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

  01:08
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14874次

• 聞大蒜味道對(duì)感冒有好處嗎
  聞大蒜味道對(duì)于感冒一般沒(méi)有明顯的好處，雖然大蒜營(yíng)養(yǎng)豐富，具有殺菌消炎的功效，適量的吃一些，也能夠預(yù)防感冒。但患有感冒的患者通過(guò)聞大蒜的味道，并不能夠緩解感冒的癥狀。患有感冒的患者，還需要根據(jù)患者的癥狀，進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。如患者出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，可以應(yīng)用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱顆粒等藥物來(lái)進(jìn)行治療，緩解感冒的癥狀。另外感冒的患者還需要注意休息，避免勞累，感冒的患者要多吃一些綠色蔬菜、新鮮的水果，多吃一些新鮮易消化的食物，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣能夠提高患者的免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-11 4711次

• 醋對(duì)高血壓有好處嗎
  醋對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)是有好處的，有幫助的，經(jīng)常吃醋可以起到軟化血管，降低血壓，平衡血脂，具有一定的作用，建議平時(shí)吃飯可以適當(dāng)放一些醋，久而久之可以起到一定幫助血壓下降的作用，但不能治療高血壓。高血壓患者還是要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物，是不能夠隨意的停藥或者加減藥物的，除了服用藥物以外，在日常飲食當(dāng)中要以清淡為主，做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，油膩辛辣刺激的食物也要少吃，同時(shí)要做到戒煙限酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 6643次

• 聞醋對(duì)鼻炎有好處嗎
  病情分析：聞醋對(duì)鼻炎沒(méi)好處，因?yàn)榇桌锩婧斜容^高濃度的醋酸，而醋酸是有一定的刺激性的，對(duì)于鼻腔黏膜有直接的刺激作用，很有可能會(huì)加重鼻炎的病情程度，也有可能會(huì)引起鼻子癢，打噴嚏，流鼻涕。意見(jiàn)建議：鼻炎患者建議盡量避免接觸刺激性的氣味，在飲食方面建議清淡一些，少吃腌制制品，出門(mén)的時(shí)候建議佩戴口罩，盡量避免感冒，在急性發(fā)病階段，可以考慮用藥物治療。
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-04-16 2502次

• 聞大蒜味道對(duì)感冒有好處嗎
  病情分析：聞大蒜味道對(duì)感冒沒(méi)有明顯的好處。聞大蒜味道不但不能緩解感冒的癥狀，反而容易加重或引起流眼淚、流鼻涕等癥狀。意見(jiàn)建議：大蒜屬于辛辣刺激性食物，雖然有一定的殺菌消炎的功效，但有較強(qiáng)的刺激性，建議打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等癥狀較重的感冒患者盡量不要聞大蒜的味道，同時(shí)避免用接觸大蒜的手揉眼睛和擤鼻涕，以免加重感冒癥狀。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-09-03 2407次

• 聞大蒜味道對(duì)感冒有好處嗎
  單純的聞大蒜味道對(duì)感冒是并沒(méi)有效果的。雖然大蒜具有殺菌和消炎的作用，但也不建議在感冒期間食用大蒜。因?yàn)榇笏馐且环N刺激性的食物，食用過(guò)多可引起胃酸、胃痛等不適癥狀。感冒的患者應(yīng)保持清淡飲食，多喝溫水，避免熬夜，避免精神緊張，保持足夠的休息時(shí)間。天氣變化時(shí)，應(yīng)注意增添衣物，以免受涼，使病情加重。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 跑步對(duì)鼻炎有好處嗎
  跑步對(duì)鼻炎通常有好處，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還要積極配合醫(yī)生使用藥物治療鼻炎。跑步是一種比較常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)，在跑步的過(guò)程中可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，鼻部的毛細(xì)血管可能會(huì)發(fā)生擴(kuò)張，進(jìn)而可以在一定程度上緩解鼻塞，而且在身體條件允許的情況下適當(dāng)跑步可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于防止鼻炎反復(fù)發(fā)作有一定的幫助。但需要注意的是，跑步
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次