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• 怎樣把高血脂降下來

  高血脂是現在非常常見的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關系，先天性的、基因性的，這個我們無法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導致的。所以說降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結合起來，才能使得血脂能夠很好的下降。對于相對比較年輕的人，或者說沒有心腦血管病的人，或者說生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個大幅度的下降。另外要增加運動。運動量增加以后，尤其像甘油三酯會明顯地下降，因為減肥對甘油三酯是有幫助的。如果在運動或者控制飲食的基礎上，血脂還是不能降下來，或者還是不能達標的時候，我們要考慮藥物來治療。藥物治療主要包括貝特類的調脂藥，和他汀類的調脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結合起來。

  

  01:48
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 23325次

• 高血脂能降下來嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯水平的升高、膽固醇的升高，也叫高脂血癥。高血脂癥一般都是通過化驗檢查抽血發現的，那么高血脂一旦發現以后應該積極治療。這種治療一方面就是要藥物治療，另一方面就要改變不健康的生活方式。所謂不健康的生活方式，也就是運動量的減少，過度的肥胖，或者過度油膩的飲食等等。因為現在不健康的生活方式也是導致高血脂非常重要的原因，那么通過這種生活方式的改變，通過積極地藥物治療，血脂應該還是能降下來的。那么降下來降到多少，根據患者不同的情況，有不同的目標值。我們降血脂就一定要達標，如果不達標，就起不到保護血管，減少斑塊的作用。所以高血脂一定要長期堅持治療，不能輕易停藥。

  

  01:24
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 6332次

• 高血脂怎么降下來
  高血脂這類疾病，如果是想要自身的血脂水平降到正常范圍之內，便要進行調脂治療。調脂治療是綜合性的，既包括飲食、運動治療，又包括調脂藥物處理，例如阿托伐他汀，非諾貝特等相關的藥物治療，具體采取哪一種治療方式，需要根據患者自身的血脂水平來定。如果患者自身的血脂水平高于正常并不太多，屬于輕微的血脂異常，那么建議患者先通過飲食、運動控制進行治療。而如果通過約3個月左右的飲食、運動治療或者是患者發現血脂異常的時候，血脂水平便高于正常比較多的情況之下，建議使用調脂藥物進行處理。
  語音時長 01:23”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-19 2199次

• 高血脂如何降下來
  對高血脂的患者來說，如果血脂升高不是很嚴重，可以通過改變生活方式來使血脂降下來。患者飲食要注意以清淡為主，不能吃太過油膩的食物，不能吃油炸燒烤類的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時還可以吃一些粗糧。除了飲食方面之外，患者平時可以適當的運動，堅持體育鍛煉，患者每天要堅持快走半個小時，這對降低血脂來說是比較好的一種運動方式。患者飯后的話可以散散步，有助于消化，對患者的病情來說也是非常有利。但是如果患者經過一段時間的生活方式改變之后，血脂還是比較高，可以配合口服降血脂藥物來降血脂。
  語音時長 01:24”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-18 10103次

• 高血脂降下來會復發嗎
  病情分析：高血脂通過飲食調整或者藥物調整降至正常范圍內，如果后期不控制飲食是會復發的。因為高血脂屬于代謝性疾病，與個人的生活作息、飲食習慣密切相關。意見建議：建議平常要嚴格控制高脂肪、高膽固醇食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜水果。平常適當的增加有氧體育鍛煉，減輕體重，多吃富含纖維素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，玉米，減少煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-09 2305次

• 高血脂怎么降下來
  病情分析：降血脂的方法有很多，如果是早期發現血脂高，主要通過食療以及控制體重，運動鍛煉的方式來降低血脂。如果血脂控制不好，或者是發現高血脂的時候已經出現了動脈硬化等并發癥，這種情況要盡早的進行藥物干預治療。意見建議：服用降血脂藥物期間是要定期去醫院復查肝功能和血脂指標的，一定要嚴格按照醫生的要求服用藥物，不要隨意的停藥，也不要隨意的增減藥物的劑量。平時要注意清淡飲食，不吸煙不喝酒，適當的鍛煉身體。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-07-02 2702次

• 高血脂降下來會復發嗎
  高血脂降下來會復發，尤其是由于基因缺陷導致的原發性高血脂，復發的概率更高。如果說是一些獲得性的因素導致的高血脂，如果控制好了這些獲得性的因素，出現復發的概率就比較低。獲得性的因素導致高血脂的因素主要包括肥胖，還有一些疾病的狀態，比如說糖尿病、甲狀腺功能減退癥相關的一些腎臟疾病、肝膽疾病等等，這些獲得
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 750次

• 高血脂降下來會復發嗎
  高血脂降下來后，確實存在復發的可能性。雖然通過藥物治療、飲食調整和生活方式的改變，高血脂可以得到有效控制，但多種因素可能導致其再次升高。飲食習慣是影響血脂水平的關鍵因素。如若患者在血脂降低后，放松對飲食的控制，過多攝入高脂、高膽固醇食物，高
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次