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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 25406次

• 什么是脂肪肝

  一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學(xué)上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對主觀的評估，所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝，同時也報(bào)程度，輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來講，脂肪肝的分級需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺，通過肝內(nèi)脂肪的含量來做精準(zhǔn)的分級，所以脂肪肝是常見的一種狀態(tài)，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。

  

  02:08
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 7652次

• 脂肪肝幾點(diǎn)睡覺
  一般來說，肝臟的恢復(fù)是在11點(diǎn)，所以我們要盡量保持在10點(diǎn)鐘之前睡覺，如果過多的熬夜，不單單是脂肪肝，其它的包括病毒性肝炎，酒精性肝炎等，都可能造成肝病的加重。脂肪肝的治療是一個綜合的治療，主要包括：第一，病因的治療，一定要明確是否是肥胖相關(guān)性脂肪肝，還是合并其它的情況。第二，藥物的治療，如果肝功能正常，一般不需要使用藥物，如果肝功能明顯的異常，這可以選擇性的使用護(hù)肝降酶藥物，常見的有多烯磷脂膽堿，雙環(huán)醇等。第三，改善生活方式，一定要積極的控制飲食量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，禁止喝酒。同時，增加有氧運(yùn)動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，將體重逐漸控制在正常范圍，這種情況通常脂肪肝不難恢復(fù)。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-08 2379次

• 脂肪肝平時注意什么
  要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是由于長期大量喝酒導(dǎo)致的，非酒精性脂肪肝的通常是和肥胖、缺少運(yùn)動、過度飲食有關(guān)系。不管是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝要禁止喝酒，非酒精性脂肪肝要管住嘴邁開腿，也就是減少飲食的攝入，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動，增加身體能量的消耗，長期堅(jiān)持，一般的非酒精性脂肪肝就可以逆轉(zhuǎn)。酒精性脂肪肝在飲食方面要調(diào)整結(jié)構(gòu)，要攝入一些高熱量，低脂肪，高蛋白質(zhì)，高維生素的飲食，需要進(jìn)行定期的復(fù)查，休息好，避免熬夜勞累。
  語音時長 01:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-08 1766次

• 脂肪肝睡覺前注意什么
  病情分析：脂肪肝睡覺前一定要注意，避免飲酒，避免進(jìn)食一些高脂肪高熱量的食物，比如油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟、各種蛋糕、奶茶、麻辣燙、火鍋等。意見建議：建議脂肪肝的患者，一定要保證充足的睡眠，不要情緒激動，不要熬夜，飲食上多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果、粗糧。要低脂飲食，肥胖的患者要減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-27 1402次

• 脂肪肝注意什么
  病情分析：平常要注意休息，不要熬夜，不要勞累，做到低脂低糖飲食，也要借酒，尤其是高度的白酒不能飲用，科學(xué)的減肥，避免盲目服用減肥藥。意見建議：平常還需要注意鍛煉身體，多做一些有氧的運(yùn)動，有利于體內(nèi)脂肪的代謝，可以游泳、爬山、打球、跳廣場舞等，定期的體檢也比較重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 801次

• 脂肪肝幾點(diǎn)睡覺
  一般來說，肝臟的恢復(fù)是在11點(diǎn)，所以我們要盡量保持在10點(diǎn)鐘之前睡覺，如果過多的熬夜，不單單是脂肪肝，其它的包括病毒性肝炎，酒精性肝炎等，都可能造成肝病的加重。脂肪肝的治療是一個綜合的治療，主要包括：第一，病因的治療，一定要明確是否是肥胖相關(guān)性脂肪肝，還是合并其它的情況。第二，藥物的治療，如果肝功能
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 206次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應(yīng)該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜，應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次