腰椎間盤突出是臨床上非常常見的一種疾病。而這種疾病的發(fā)生主要就是由于日常生活中長期的久坐、久站，長期的彎腰負重，日積月累的勞累、勞損而造成的，所以發(fā)生腰椎間盤突出以后患者盡量減少久坐。
如果工作的原因需要久坐，患者盡量的選擇一些木質(zhì)的椅子，帶有靠背的椅子，千萬不要選擇太軟的椅子，也不要選擇太硬的。另外坐姿一定要保持正確，也就是挺胸抬頭，腰部保持垂直可以緊貼椅背。發(fā)生腰椎間盤突出以后患者久坐不可以超過2個小時，2個小時以后最好是起身活動一下，減輕一下腰部的壓力。
腰椎間盤突出坐什么椅子好
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2019-10-30 3578次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 86502次
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腰椎間盤突出癥手術(shù)后多久可以坐?實際上在我科里，腰椎間盤突出癥手術(shù)以后，立即就可以走出手術(shù)室，同時坐那吃飯都是可以的，沒有問題的。因為現(xiàn)在腰椎間盤突出癥，通過非常小的手術(shù)切口，一公分不到，七毫米手術(shù)切口，就能夠達到整個的椎管、腰椎間盤突出癥，甚至腰椎管狹窄癥，都能夠得到非常好的恢復(fù)。一般來說，術(shù)后24小時患者下地，但是在3天之內(nèi)，盡可能的修養(yǎng)，療效是非常肯定的。手術(shù)以后基本上吃飯什么的，就是可以坐起來。但是一般來說，還是希望患者有比較好的恢復(fù)。因為手術(shù)以后，這時候，你如果非要坐起來，有時候容易形成出血、神經(jīng)的黏連，對恢復(fù)不是太利。所以我們想坐，立馬可以做，但是一般來說，在康復(fù)醫(yī)學(xué)科，還做脊柱微創(chuàng)，我希望患者得到科學(xué)化的治療，科學(xué)化的康復(fù)。所以說我們希望，他能夠休息12到24小時，我們再坐起來，可以行走，可以進行各種康復(fù)訓(xùn)練，這都沒有問題的。
01:40
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 10446次
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腰椎間盤突出坐什么椅子首先，要告訴大家的是腰椎間盤突出的患者建議盡量不要坐立，尤其是在發(fā)作期的時候，一定要遵從多躺、少站、不坐這個原則，也就是多臥床休息，盡量少起來站立，一定不要坐立這個原則。腰椎間盤突出的患者，在緩解期要坐什么樣的椅子，可以選用如下幾種：第一、不是特別硬，也不是特別軟的，帶有靠背的椅子，比如木質(zhì)的椅子，然后放上一個比較薄的坐墊，在靠背的位置最好能用一些腰枕。但是，患者在坐立的時候，最好要佩戴腰圍，同時盡量不要弓腰或者是把腰放在靠背上。第二、一些躺椅，也就是要求患者還是以臥姿為主，同時在腰部墊一個枕頭。語音時長 1:51”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-07 17848次
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腰椎間盤突出的椅子腰椎間盤突出是日常生活中特別常見的一種疾病，這種疾病發(fā)生以后，患者盡量選擇一些比較硬的椅子，盡量選擇一些木質(zhì)的椅子，還有盡量選擇一些帶有靠背的椅子。而且椅子只是一個輔助的東西，最主要的還是患者要保持正確的姿勢，避免長期姿勢不正確，還有就是盡量避免長時間坐立，還有最好是要遵從多躺、少站、不坐這幾個原則。發(fā)生腰椎間盤突出這種情況以后，日常生活中的坐姿一定要正確，比如抬頭挺胸，腰部保持垂直，可以緊貼椅背，就像軍人的坐姿，這樣就可以。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-10 2571次
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腰椎間盤突出坐什么椅子好病情分析：腰椎間盤突出可以選擇坐比較高的椅子，后面盡量可以選擇一個枕頭靠墊放在腰部。可以緩解腰椎肌肉緊張，可以緩解癥狀，但是也要避免長期久坐，要適當?shù)幕顒印Ｒ庖娊ㄗh：腰椎間盤突出的患者，在進行腰椎功能鍛煉的時候，要注意腰椎部位的保護，要選擇正確的姿勢。要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，可以增加韌帶的彈性。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-28 1604次
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腰椎間盤突出坐什么椅子病情分析：腰椎間盤突出，適合坐質(zhì)地堅硬的木質(zhì)椅子，椅子靠背盡量符合腰椎生理彎曲形態(tài)。腰椎間盤突出是常見疾病，就診骨科做腰椎間盤按摩理療或者手術(shù)治療。期間經(jīng)常按摩或者熱敷腰部，減輕腰椎間盤突出引起的腰部疼痛腫脹現(xiàn)象。意見建議：患有腰椎間盤突出，要避免劇烈運動，避免腰部負重，盡量保持腰部放松。患病后，要定期做腰部影像學(xué)檢查，明確腰椎間盤的恢復(fù)情況。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2018-11-23 3702次
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腰椎間盤突出的椅子腰椎間盤突出是日常生活中特別常見的一種疾病，這種疾病發(fā)生以后，患者盡量選擇一些比較硬的椅子，盡量選擇一些木質(zhì)的椅子，還有盡量選擇一些帶有靠背的椅子。而且椅子只是一個輔助的東西，最主要的還是患者要保持正確的姿勢，避免長期姿勢不正確，還有就是盡量避免長時間坐立，還有最好是要遵從多躺、少站、不坐這幾個原則
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 197次
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腰椎間盤突出不能坐說明癥狀還是比較明顯的，對于這種情況，我認為還是需要積極地通過一些治療的辦法來改善病人的疼痛癥狀的。針對于腰椎間盤突出，病人的疼痛癥狀的治療辦法：首先嚴格得注意休息保護才是恢復(fù)最好的條件，活動太多、太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。對于這樣的病人，一定要囑咐病人避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 391次
