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桂圓可以治療失眠嗎

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醫生主講實錄

桂圓,是原產于我國南方的水果,又叫做龍眼,它的果肉叫做龍眼肉,龍眼肉是可以入藥的。在治療失眠的著名方劑歸脾湯中就有龍眼肉。

龍眼肉,在中藥中是具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神的作用,對于治療心脾兩虛的失眠有獨特的療效。現代藥理學研究證實,龍眼肉中含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、B等多種營養素,并且含有較多的蛋白質、脂肪和多種礦物質,這些營養素對人體是十分必需的,對于勞心之人、耗傷心脾氣血的,它的作用更為確切,所以龍眼肉可以用于治療心脾兩虛引起的失眠,但是濕熱證和其他實證引起的失眠,如果使用龍眼肉,則會起到南轅北轍的效果,所以應當要辨證使用。

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