猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

妙手醫(yī)生精選

腰間盤突出適合什么工作

00:00
01:14

醫(yī)生主講實錄

對于腰椎間盤突出的患者,適合的工作主要是在工作過程中避免久坐、久站,并且要避免彎腰的活動,并且要避免腰部的肌肉過度受力的活動,以免從事這些工作以后,導(dǎo)致腰部的椎體受力增大,就會導(dǎo)致椎體間的椎間盤過度的受到擠壓,從而就會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀的加重。

并且在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,平時一定要加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉來穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu),和減輕腰部椎體的受力。從而避免椎體間的椎間盤過度的受到擠壓,對于腰椎間盤突出癥狀的恢復(fù),有很好的幫助作用,并且癥狀明顯時可以行腰部的牽引,針灸的治療來緩解癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 南投县| 临清市| 四平市| 紫阳县| 聂荣县| 左云县| 蚌埠市| 叶城县| 崇明县| 全椒县| 伊吾县| 和龙市| 什邡市| 漾濞| 张家口市| 萨嘎县| 巴马| 乌鲁木齐市| 开封县| 苗栗县| 保山市| 井冈山市| 苏尼特左旗| 马尔康县| 衡山县| 锦州市| 崇义县| 麦盖提县| 即墨市| 和田市| 东兰县| 天峨县| 南通市| 乌拉特前旗| 玉山县| 来凤县| 平昌县| 额敏县| 普定县| 临武县| 治多县|