血壓160/90屬于二級的高血壓。成人如果收縮壓在160-179毫米汞柱之間，舒張壓在100-109毫米汞柱之間就屬于二級的高血壓。二級高血壓如果心血管危險分層屬于低危，可以先進行生活方式和飲食的調整控制血壓。
在飲食上要低鹽低脂，控制鈉鹽的攝入，要避免吃過于油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，要控制體重，避免肥胖，保持愉悅的心情，避免情緒激動和勞累。進行適當?shù)捏w育鍛煉，主要是中等強度的有氧運動。二級高血壓如果經(jīng)過飲食和生活方式調整血壓控制不理想，要使用降壓藥物控制血壓。
45歲血壓160/90是高血壓嗎
鄭桂安副主任醫(yī)師
漳州市醫(yī)院 心血管內科
2020-08-10 2480次
為你推薦
-
血壓150/90|是高血壓嗎血壓150/90肯定是高血壓，因為正常血壓高壓一般在90~140之間，低壓在60~90之間，超過這個數(shù)值就是高血壓。高血壓患者一般分為三級，一級，二級，三級。如果血壓大于等于140/90小于160/100，屬于一級高血壓；如果大于等于160/100小于180/110，屬于二級高血壓；如果血壓大于等于180/110就屬于三級高血壓，血壓的級別越高癥狀越明顯。平時高血壓患者一定要做檢查，看看是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，如果患者沒有找到明顯原因，這樣的高血壓就叫原發(fā)性高血壓也叫高血壓病。如果找到明顯原因，比如這個病人是腎炎，腎小球疾病，腎衰或腎上腺疾病或者腎動脈疾病造成血壓增高這叫繼發(fā)性高血壓，對這些病人一定要做雙腎、腎上腺、腎動脈彩超進行鑒別。
01:58
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-09 6849次
-
臨界高血壓是高血壓病嗎臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經(jīng)把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經(jīng)經(jīng)過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。
04:48
薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-09-03 5142次
-
45歲血壓160/90mmHg是高血壓嗎45歲血壓160mmHg/90mmHg考慮是高血壓。血壓的正常范圍收縮壓在90mmHg到139mmHg，舒張壓在60mmHg-89mmHg，只要非同日三次測量收縮壓達到或者超過140mmHg，舒張壓達到或者超過90mmHg就可以診斷高血壓。高血壓的診斷標準與年齡并沒有關系，不管是年輕人還是老年人標準都是一樣的。患者的收縮壓已經(jīng)達到了160mmHg，舒張壓達到90mmHg。一級高血壓是收縮壓在140~159mmHg，舒張壓是90mmHg~99mmHg，二級高血壓的收縮壓是160mmHg~179mmHg，舒張壓是100mmHg~109mmHg，因此無論是收縮壓還是舒張壓都已經(jīng)達到了高血壓的診斷標準，屬于高血壓二級，需要積極采取措施進行控制。語音時長 01:14”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-15 1903次
-
血壓160/90是高血壓嗎是的，血壓160/90毫米汞柱是屬于高血壓的，它屬于高血壓二級，如果合并有以下癥狀，稱之為高血壓二級極高危組。第一種、是腦血管疾病，例如腦梗塞、腦出血、腔性腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、短暫腦缺血發(fā)作；第二種、是心臟疾病，例如冠心病、心絞痛、心肌梗死以及缺血性心肌病等；第三種、是腎臟的損傷，包括尿蛋白，血肌酐超過133微摩爾每升等情況；第四種、包括了出現(xiàn)了一些眼底的病變，例如眼底的出血，我們就稱之為高血壓二級極高危；對于高血患者我們應該積極的降壓治療，盡量的把血壓控制在140/90毫米汞柱以內，建議低鹽飲食，少吃油膩食物。語音時長 1:12”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-10-14 6328次
-
血壓160/90算高血壓嗎病情分析：如果患者在安靜狀態(tài)下，三次非同日，診室測量血壓測量的結果，收縮壓都在160左右，舒張壓在90以上，可以診為高血壓。意見建議：正常成人血壓的正常范圍為，收縮壓在90到140毫米汞柱之間，舒張壓在60到90毫米汞柱之間。收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱為高血壓。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-14 2404次
-
血壓90/140是高血壓嗎病情分析：血壓90~140毫米汞柱的時候就可以確診為是高血壓。因為高血壓指的是如果舒張壓或者是收縮壓大于等于90~140毫米汞柱的時候就能夠確診，這是一種比較常見的慢性疾病。意見建議：一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的，一定要平穩(wěn)的控制血壓。如果血壓控制不好的話，可能會引起心腦腎等器官的一些損害，還會有很多并發(fā)癥。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-18 2202次
-
血壓160/90是高血壓嗎是的，血壓160/90毫米汞柱是屬于高血壓的，它屬于高血壓二級，如果合并有以下癥狀，稱之為高血壓二級極高危組。第一種、是腦血管疾病，例如腦梗塞、腦出血、腔性腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、短暫腦缺血發(fā)作；第二種、是心臟疾病，例如冠心病、心絞痛、心肌梗死以及缺血性心肌病等；第三種、是腎臟的損傷，包括尿蛋白，血
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-06 679次
-
血壓160/90是高血壓嗎血壓160/90是高血壓。這一血壓值已經(jīng)超出了正常血壓范圍，符合高血壓的診斷標準。當收縮壓達到或超過140mmHg，或舒張壓達到或超過90mmHg時，即可診斷為高血壓。高血壓是一種常見的慢性疾病，它會增加心血管疾病的風險，如心臟病發(fā)作和中風
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-08 0次
