腳底按摩通過刺激腳底豐富的穴位和經(jīng)絡(luò)，能夠使血液循環(huán)暢通，排除積聚在體內(nèi)的一些廢物和毒素，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。腳底按摩通過這些中醫(yī)理論的刺激，能夠使其相對(duì)應(yīng)的五臟六腑的穴位，上下貫通，平衡陰陽，擴(kuò)張血管，能夠起到防病治病的保健作用。
在臨床上，還可以用于治療精神緊張、健忘、神經(jīng)衰弱、失眠、胃腸炎、肥胖癥、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、食欲不振、濕疹等疾病的治療。
腳底按摩有什么好處
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-05-14 7364次
為你推薦
-
經(jīng)常按摩睪丸有什么好處經(jīng)常按摩睪丸是有好處的，比如可以促進(jìn)睪丸的血液循環(huán)和睪丸組織的新陳代謝，對(duì)預(yù)防睪丸炎、附睪炎、輸卵管炎等有很好的幫助。這是由于平時(shí)在生活當(dāng)中容易擠壓會(huì)陰部位，使睪丸出現(xiàn)缺血現(xiàn)象，從而誘發(fā)上述疾病。除了按摩，還可以用毛巾熱敷或者熱水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)避免長(zhǎng)期久坐，正常的按摩睪丸對(duì)個(gè)人的夫妻生活質(zhì)量也會(huì)有一定的影響，可以讓男性分泌更多的雄性激素，對(duì)預(yù)防陰莖勃起不夠堅(jiān)硬等也有一定的幫助。不過經(jīng)常按摩睪丸并不是只有好處，沒有壞處，如果在按摩睪丸的時(shí)候陰莖處于勃起或者半勃起的情況，就有可能會(huì)引起局部的充血過度，反而可能會(huì)引起睪丸的腫痛、前列腺疾病等等，而且長(zhǎng)時(shí)間睪丸溫度上升的時(shí)候?qū)拥馁|(zhì)量也會(huì)有影響。
01:28
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-04 9675次
-
腳部按摩有什么好處按摩腳底有很多好處，因?yàn)槟_底有很多穴位和全身相連，如果多進(jìn)行足底的按摩有利于起到全身經(jīng)絡(luò)、穴位疏通的作用。另外按摩腳底能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于緩解身體疲勞，治療各種慢性疾病都有很好的幫助。另外足底按摩還可以防治頸椎病，頸椎病是骨骼的退行性病理改變，醫(yī)學(xué)專家也發(fā)現(xiàn)按摩頸椎在總部的反射區(qū)可產(chǎn)生令人興奮的效果，力度最初的時(shí)候應(yīng)該輕一點(diǎn)，逐漸的加重，以稍有痛感為宜，按摩時(shí)間可自選，抽空進(jìn)行，最好是每天早晚各一次，每次十到三十分鐘就可以了，堅(jiān)持兩周以后對(duì)頸椎病可以起到意外的效果。
01:19
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-09-02 6975次
-
按摩陰囊有什么好處一，按摩陰囊可幫助增強(qiáng)性功能，我們知道陰囊上面的毛細(xì)血管十分豐富，經(jīng)常按摩陰囊是一種增加睪丸的血液循環(huán)行為使男性的睪丸內(nèi)部的血液流通加速，促使男性的性欲能力增強(qiáng)，這是一個(gè)很好的表現(xiàn)。二，按摩陰囊可幫助男性提高精力，按摩的方法很簡(jiǎn)單，用手指在男性的陰囊上部開始輕輕的去揉搓男性的睪丸一次的話需要按摩兩三分鐘，需要堅(jiān)持，然而要注意按摩時(shí)間不宜過長(zhǎng)。三，按摩男性的陰囊除了自己本人操作以外，也可以讓自己的愛人幫忙給男性按摩，不但能夠提高性功能，而且對(duì)增強(qiáng)夫妻之間的感情也是有一定意義的，而且能夠起到減輕疲勞的作用。按摩陰囊可幫助增強(qiáng)性功能，這個(gè)方法操作起來很簡(jiǎn)單，男性只要躺在床上隨時(shí)空閑的時(shí)候就可以按摩不但使男性能夠起到爽身的作用，而且能夠達(dá)到一定的治愈疾病的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
楊福利
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 47139次
-
小兒按摩有什么好處按摩對(duì)小兒好處是比較多的，按摩能夠起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)動(dòng)氣血作用。小兒如果免疫力低下，體弱多病，身體生長(zhǎng)緩慢，可以通過按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。小兒如果出現(xiàn)了消化不良或者是長(zhǎng)期腹瀉，可以通過按摩的方法進(jìn)行調(diào)理，效果都是非常好的。但是小兒按摩一定要避免力度太大，由于小兒的皮膚比較薄嫩，如果力度太大非常容易引起皮膚損傷，小兒按摩頻率不能太大，如果頻繁的按摩，反而對(duì)小兒是沒有好處的，可能會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)免疫力低下的癥狀，會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛，所以小兒按摩一定要適量，力度要適當(dāng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-30 6000次
-
做腳底按摩有什么好處病情分析：按摩腳底相應(yīng)的部位能起到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)代謝，增加機(jī)體抵抗力。還可以促進(jìn)血液循環(huán)有效的改善，人體出現(xiàn)手腳冰冷的情況，還可以加速人體的毒素排出，緩解人體的疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：建議養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，每天睡前用溫水泡腳后按摩足底，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
馬謙
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-12 2503次
-
小兒按摩有什么好處病情分析：小兒按摩能夠有效的預(yù)防因?yàn)楣?jié)氣改變而身體產(chǎn)生的某種不適應(yīng)，按摩又可以加快體內(nèi)的新陳代謝。推拿使皮膚的體表溫度升高，血管擴(kuò)張，能夠有效的增強(qiáng)皮膚的抵抗力，推拿也能夠增強(qiáng)小孩子身體的抵抗力。意見建議：小兒按摩一定要注意動(dòng)作輕柔，避免引起肌肉和組織的損傷，但是也要注意，如果兒童患有疾病有發(fā)燒咳嗽癥狀，在按摩時(shí)一定要注意生命體征變化，避免病情加重。
童鵬
副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院
2020-06-20 2506次
-
指壓板按摩腳底有什么好處指壓板按摩腳底通常有激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血、健脾助運(yùn)、寧心安神、強(qiáng)腎固本、通利關(guān)節(jié)等好處。如有嚴(yán)重疾病或身體不適，應(yīng)先就醫(yī)咨詢醫(yī)生意見，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)保健活動(dòng)。1、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血：人體腳底有著眾多經(jīng)絡(luò)穴位，指壓板上的凸起物通常能夠刺激腳底的穴位，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-19 0次
-
腳底穴位按摩的好處通過刺激腳底的特定穴位，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，改善睡眠質(zhì)量，并有助于美容養(yǎng)顏。此外，腳底穴位按摩對(duì)于調(diào)節(jié)臟腑功能也有顯著效果。1、促進(jìn)血液循環(huán)：按摩腳底穴位能夠刺激血管舒張，加速血液流動(dòng)，從而幫助身體排除代謝廢物，提高新陳代謝率。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
