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鵪鶉蛋孕婦可以吃嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以吃鵪鶉蛋。孕期需要適當的增加優質蛋白質,而禽肉蛋類是蛋白質的主要來源。鵪鶉蛋中的蛋白質和氨基酸含量非常豐富,能夠對胎兒的體格發育和孕婦本身提供營養。

鵪鶉蛋中的維生素和礦物質含量非常高,例如維生素E、維生素A含量非常高,能夠促進胎兒的發育,參與體內多種代謝途徑。

鵪鶉蛋中的鈣,磷含量也非常豐富,能夠促進胎兒的骨骼發育,預防骨質疏松。在孕期營養要均衡全面,不但要增加這些優質蛋白質,還要多吃新鮮的蔬菜和應季的水果,這樣胎兒的發育才均衡全面。

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