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醫(yī)生主講實錄

高血脂的人不能吃榴蓮。高血脂包括甘油三酯升高或者膽固醇升高,高血脂是動脈硬化的主要危險因素,因此首先要從飲食方面注意,低熱量,低脂肪飲食。動物的內臟,蛋黃,肥肉容易導致血脂升高的食物一定要控制。高熱量的食物也要控制數量,榴蓮含有非常高的熱量,對于高血脂的預防和治療都是不利的。

所以既然已經存在高血脂,還是要避免吃榴蓮這種高熱量的水果。如果要吃水果,可以吃些獼猴桃,火龍果,山楂熱量低的水果,再配合飲食控制、運動,就可以預防血脂的進一步升高,必要時還可以選擇降脂的藥物進行治療,預防高血脂導致的并發(fā)癥發(fā)生。

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