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高血壓的人泡腳能降下來嗎

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醫生主講實錄

高血壓的患者是可以泡腳的,可以達到一種輔助治療效果。高血壓的患者可以用熱水泡腳,可以促進末梢的血液循環,同時還有利于改善睡眠,但是要注意水溫不要過高,以免造成燙傷,引起血壓明顯的波動。

高血壓的治療原則是控制血壓,維持治療,改善癥狀,防治并發癥。治療方針有改善生活行為,血壓控制標準個體化,多重心血管危險因素協同控制。高血壓的患者飲食主要是以清淡為主,可以多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果,及含鈣高的食物,比如芹菜,韭菜,西蘭花,蘋果,獼猴桃,豆制品,奶制品等。

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