轉眼球沒有明顯的危害,但也沒有明顯的作用。現在網上有一種說法,通過轉動眼球能夠治療近視,這些是沒有統計學數據可以作為支持的。轉動眼球最多能夠起到緩解眼睛疲勞的作用,對近視是無效的。
對于一些眼疲勞的患者,除了可以在平時適當的轉眼球休息之外,關鍵還是要注意規范的用眼,不要熬夜,不要長時間的看手機電視。工作或學習一段時間之后就要適當的休息,向遠處眺望,并且多看一些綠色的植物,這樣能夠緩解眼睛的疲勞,防止近視的發生。而已經發生了近視,則需要進行配戴眼鏡來矯正。
轉眼球沒有明顯的危害,但也沒有明顯的作用。現在網上有一種說法,通過轉動眼球能夠治療近視,這些是沒有統計學數據可以作為支持的。轉動眼球最多能夠起到緩解眼睛疲勞的作用,對近視是無效的。
對于一些眼疲勞的患者,除了可以在平時適當的轉眼球休息之外,關鍵還是要注意規范的用眼,不要熬夜,不要長時間的看手機電視。工作或學習一段時間之后就要適當的休息,向遠處眺望,并且多看一些綠色的植物,這樣能夠緩解眼睛的疲勞,防止近視的發生。而已經發生了近視,則需要進行配戴眼鏡來矯正。
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