猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

如何預(yù)防急性上呼吸道感染

00:00
01:24

醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防急性上呼吸道感染,有以下幾項(xiàng)措施:

首先要保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累受涼,避免熬夜,營(yíng)養(yǎng)飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),戒煙,盡量的也要戒酒,特別是不能發(fā)生酗酒和醉酒。通過上述的綜合處理,來增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。

如果自身有慢性基礎(chǔ)疾病,要積極的予以診治,特別是有糖尿病、慢性的肺部基礎(chǔ)疾病等。

如果處于感冒的高發(fā)季節(jié),盡量的減少在公共場(chǎng)合逗留,避免長(zhǎng)時(shí)間的處于公共場(chǎng)合,以免發(fā)生交叉的感染。要保持室內(nèi)空氣的通暢以及衛(wèi)生,還要注意手衛(wèi)生。如果周邊的人有感冒的患者,要做好相應(yīng)的防護(hù),必要時(shí)戴口罩。對(duì)于高危的人群,特別是在流感的季節(jié),還可以予以相應(yīng)的疫苗接種,以減少發(fā)病率。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 明光市| 神农架林区| 邹平县| 新绛县| 松原市| 滦平县| 延寿县| 内丘县| 克山县| 阿克苏市| 麻江县| 开封市| 马尔康县| 来安县| 凤城市| 二手房| 梧州市| 卓尼县| 浦江县| 五原县| 永平县| 汶上县| 鄂尔多斯市| 东兰县| 台南县| 桑日县| 张家港市| 磴口县| 石景山区| 廉江市| 富裕县| 凤凰县| 阳朔县| 吉林市| 平舆县| 全南县| 长武县| 社旗县| 晴隆县| 东城区| 罗城|