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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42223次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6392次

• 每天吃維生素c
  其實維生素c可以長期吃，但是不可以大劑量長期吃，維生素c在人體內分解代謝最終的重要產物是草酸，長期服用可以出現(xiàn)草酸尿，以致形成泌尿道的結石。過量的服用可以引起不良反應，長期服用每天兩到三克，可以引起停藥后壞血病。長期應用大量的維生素c，偶然可以引起尿酸鹽，半胱氨酸鹽或者是草酸鹽的結石。如果大劑量服用，比如每天用量在一克以上，可以引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛，尿頻，每天的尿量比較多，出現(xiàn)惡心，嘔吐，胃痙攣，每天服用一到四克，可以引起腹瀉，皮疹，胃酸過多，胃液反流，甚至可以出現(xiàn)深靜脈的血栓形成，還可以降低白細胞的吞噬能力。如果每天用量超過五克以上，可能會導致溶血，比較嚴重可能會致命。孕婦服用大劑量時，可能會產生嬰兒的壞血病，而且腎功能比較差的人，不宜多服用維生素c，長期超劑量的服用維生素c可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系的結石。而且大量服用維生素c之后，也不能突然停藥，如果突然的停藥可能會引起藥物的戒斷反應，使癥狀加重或者復發(fā)，應該逐漸的減量，直到完全的停藥。
  語音時長 02:29”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2018-11-09 73243次

• 眩暈癥可以吃維生素嗎
  眩暈癥的患者可以吃維生素，但是建議不能過量服用，應該把握一個力度，而且也不能長期服用。所以建議可以通過食補的方法來補充維生素，比如適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果等來補充維生素，而不要單純的依靠藥物來補充，吃多了之后也是有副作用的。眩暈癥患者發(fā)病與維生素的缺乏之間沒有必然的聯(lián)系，很多疾病都有可能導致患者出現(xiàn)眩暈癥，比如急性腦血管疾病，如腦供血不足或者是腦梗死等，梅尼埃病，耳石癥，頸椎病，血壓過高或者是過低，貧血等。這些疾病出現(xiàn)之后，都不一定非得補充維生素來進行治療。所以當患者出現(xiàn)眩暈癥，首先應該查找病因，進而進行治療。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-22 3704次

• 眩暈癥可以吃維生素嗎
  病情分析：眩暈癥的患者可以吃維生素，但是不主張盲目補充，因為維生素一般不能用來治療該疾病。維生素過量的話，對人體也是不利的。當患者發(fā)生眩暈之后，具體需要口服什么樣的藥物，應該在醫(yī)生的指導下進行。意見建議：有眩暈的患者在發(fā)病之后應該注意清淡飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩之物。需要注意休息，避免勞累，遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-08-30 2202次

• 牙髓炎可以吃維生素C么
  牙髓炎可以吃維生素c的，這個的話是沒有影響的，但是它是沒有任何治療作用的，牙髓炎唯一的治療方式的話就是就診做根管治療，根管治療之后的話，這個癥狀就會好轉，之后的話還要做一個牙套保護起來，延長牙齒的使用壽命。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-26 1802次

• 眩暈癥吃維生素c好使么
  口服維生素C并不能改善患者的眩暈癥。想要治療眩暈癥，首先應該查找原因，然后再進行治療。可以導致患者出現(xiàn)眩暈發(fā)作的原因有很多，比如頸椎病，血壓過高或者是過低，發(fā)熱，梅尼埃病，貧血，耳石癥；腦血管疾病，比如腦供血不足或者是小腦、腦干梗死等。另外腦部的腫瘤，以及眼科的疾患等，這些疾病都有可能導致患者出現(xiàn)眩
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 451次

• 腦梗塞能吃維生素c么
  患有腦梗塞疾病的患者是可以服用維生素c。同時也要多吃一些富含維c多的水果，也要多吃一些富含膳食纖維多的蔬菜。同時在飲食方面要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜等食材是避免吃的，也要少吃麻辣火鍋類的食物，同時要禁煙禁酒。日常的生活里要保證有適當?shù)捏w育鍛煉，避免過度勞累，避免熬夜。同時也要控制好
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 698次