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• 膝關節積液可以熱敷嗎

  膝關節積液，一般都是炎性表現，積液，我們臨床上診斷叫滑膜炎。那么炎癥會造成血沉增高，關節會發燙、充血，所以這時候不宜熱敷，甚至關節比較發燙厲害的時候，應該冰敷或者冷敷。所以熱敷對關節積液，應該沒有什么好處，特別在早期不可以熱敷的，熱敷反而是起負作用，會讓它更加的推波助瀾，加重病情，有害。積液熱敷，包括針灸，拔火罐，跟熱敷的功效都是相似的，可能會造成災難性的后果，特別像針灸。如果一旦把關節通道打通了以后，細菌帶進去就會造成感染，是非常危險的。拔火罐跟熱敷的效果，應該是一樣的，對早期的時候都不太合適的，所以這些方法，都盡量應該避免，首先要休息為主。

  

  01:18
  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 48578次

• 膝關節炎可以跑步嗎

  就是膝關節炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發現，長期規律性跑步的患者，骨關節炎的發生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫生及康復師，對你的關節能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數，骨關節炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節功能，針對你的關節目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發關節的加重。如果在疾病急性發作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節造成進一步損傷的可能性。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 4726次

• 膝關節炎可以熱敷嗎
  膝關節炎多是由于患者肝腎虧虛，瘀血阻滯，筋骨失養，寒濕侵襲所致，所以熱敷對其是有效的，無論是簡單的用熱毛巾熱敷還是用藥包藥水等熱敷，驅寒的效果都會很好。而膝關節炎的發作大多與寒冷有關，越寒冷越疼痛，所以熱敷對緩解膝關節炎的疼痛是有效的。熱敷會導致血管的擴張，肌肉滑膜組織的充血，雖然可以緩解肌肉的痙攣疼痛，但同時也會加重炎癥和出血，尤其是在關節炎的急性炎癥期。過熱會導致病情加重也就疼痛加重，所以膝關節炎如果是在急性炎癥的發作期不要熱敷。熱敷可以在每日進行，避開急性發作期，同時可以搭配一些藥包來進行中藥的熱敷治療，具體的配伍可以在中藥師的配伍下進行使用。
  語音時長 01:35”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-30 7079次

• 膝關節炎用大粒鹽熱敷
  首先需要說明一下，對于膝關節炎用大粒鹽熱敷效果還是非常不錯，因為熱敷可以起到活血化瘀，促進血液循環，利于炎性滲出的吸收，從而改善關節炎的疼痛癥狀，所以說對于大粒鹽熱敷以后效果還是非常不錯的。另外對于膝關節炎的病人除了熱敷以外，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，活動太多太劇烈會加重的關節炎的癥狀，并且不利于關節炎的恢復。再就是千萬不能受涼，因為一旦受涼就會引起血管收縮，肌肉收縮，會加重關節炎的癥狀。另外，如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就可以的。但是這些藥物有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，效果也是非常不錯。
  語音時長 1:33”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-24 7740次

• 膝關節炎可以熱敷嗎
  病情分析：膝關節炎可以熱敷，熱敷的作用主要是可以促進膝關節部位的血液循環，可以減輕炎癥，可以減輕腫脹，疼痛的癥狀，但是如果是外力刺激引起的急性關節炎是不能進行熱敷的，會加重癥狀。意見建議：膝關節炎一定要注意防范外力刺激，平常要減少反復發作，比如要注意膝關節部位的保護，注意保暖，不要長時間站立，不要過度劇烈的運動。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 2503次

• 膝關節炎疼痛能熱敷嗎
  病情分析：膝關節炎疼痛是否能熱敷需要分時期，一般膝關節炎在非急性期是可以適當熱敷的，通過熱敷可以在一定程度上改善病情，對緩解關節疼痛和僵硬癥狀有一定幫助。如果膝關節炎癥處于急性期，通常是不可以熱敷的，熱敷能夠加快血液循環，造成血管擴張，而且也會使肌肉滑膜組織出現充血現象，從而加重炎癥和出血。意見建議：出現膝關節炎疼痛建議患者去醫院檢查，明確病因后再進行相應的治療。患者通常可以服用非甾體抗炎藥緩解疼痛，也可以喝中藥藥酒來緩解癥狀，如壯骨藥酒，其可以祛風散寒、舒筋活絡。但是要注意遵醫囑用藥，切不可私自用藥。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 1401次

• 膝關節炎用大粒鹽熱敷
  首先需要說明一下，對于膝關節炎用大粒鹽熱敷效果還是非常不錯，因為熱敷可以起到活血化瘀，促進血液循環，利于炎性滲出的吸收，從而改善關節炎的疼痛癥狀，所以說對于大粒鹽熱敷以后效果還是非常不錯的。另外對于膝關節炎的病人除了熱敷以外，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，活動太多太劇烈會加重的關節炎的癥狀，并
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 454次

• 膝關節炎可以喝酒嗎
  膝關節炎患者在發病期間是不能喝酒的，因為喝酒容易導致血管痙攣，膝關節周圍的血液循環就會減少，血液中的氧氣，還有營養物質也會減少，容易加重病情。膝關節炎患者在發病期間除了不能喝酒以外，還要注意不能抽煙，不要吃辛辣，油炸，油膩的食物，不要吃容易上火的食物，也不要吃海鮮，要多吃水果，蔬菜。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次