睡醒之后發生脖子、肩膀部位疼痛的情況，很大一部分原因由于落枕導致。落枕也叫失枕，主要就是由于患者夜晚睡眠姿勢不正確，或者是由于頸部滑落枕頭導致頸部過度彎曲，從而引發患者出現落枕。
落枕發生以后，會導致患者的頸部出現疼痛，頸部活動受限，并引發患者出現肩膀部位疼痛。
出現落枕以后，患者可以適當給予頸托固定，配合給予熱敷，局部給予推拿、按摩方式來進行輔助治療就可以。患者注意夜晚睡眠的姿勢，日常生活中注意保持正確的姿勢，避免長時間低頭伏案工作。
一覺醒來脖子肩膀疼痛
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-06-12 10317次
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
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趙軍波
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 13723次
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一覺醒來脖子肩膀疼痛怎么回事睡醒后出現脖子、肩膀疼痛的情況一般多就是落枕，落枕這種情況就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確或者是由于夜晚頸部滑落枕頭過度彎曲，還有夜晚睡覺時頸部受涼等一些原因，從而引起了落枕的情況發生。落枕這種情況一般多會導致頸部疼痛或者是肩膀出現疼痛，頸部不敢旋轉，活動受到限制等一些不適的癥狀發生。出現落枕的情況可以適當的給予熱敷來進行處理，熱敷可以減輕肌肉的疲勞，以促進局部的血液循環，從而幫助緩解疼痛。除了熱敷以外，也可以適當的口服或者外用一些活血止痛，消炎止痛的藥物，比如適當的外貼一些云南白藥膏或者是口服一些三七傷片，以幫助減輕局部疼痛的癥狀。語音時長 01:23”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-08 8146次
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一覺醒來肩膀酸痛怎么緩解如果一覺醒來有肩膀酸痛的情況，緩解的方法：一是可以通過肩部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來解除肩部肌肉筋膜韌帶痙攣，改善肩部血液循環，促進炎性水腫吸收消退，以緩解肩膀酸痛癥狀。二是在一覺醒來如果有肩膀酸痛，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物，也能夠很好的緩解肩膀酸痛癥狀。三是一覺醒來如果有肩膀酸痛，一定要避免反復的抬肩活動，避免上肢部位過度提物、搬物活動，以免加重肩膀部位負擔，導致肩膀酸痛癥狀加重，就會影響病人正常的生活。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-05-11 2657次
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一覺醒來脖子肩膀疼痛怎么回事病情分析：如果出現一覺醒來，脖子肩膀疼痛一般考慮是由于落枕造成的，如果經常出現疼痛的話，考慮是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出有一定的聯系，所以要及時進行CT檢查。意見建議：在這段期間一定要注意多休息，可以通過按摩的方法來進行緩解，平時要注意合理的飲食，可以口服頸復康顆粒來進行治療。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-14 2904次
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一覺醒來肩膀痛怎么回事病情分析：引起肩部疼痛的原因很多的，根據自己實際年齡和引起的原因不同具體診斷也不同的，簡單說外傷引起的肩袖損傷引起的，白天疲勞過度損傷或是受風寒引起的肩部肌肉韌帶關節腔慢性無菌性炎癥引起的，頸椎病發展到頸肩痛也可以引起這樣的，五十歲及以上的人中醫理念叫做五十肩，老百姓常說的肩周炎也可以引起這樣的，疾病不同具體治療方案也不同的。意見建議：具體情況建議病人去當地公立三甲醫院關節科門診醫生根據病人自己實際病史及醫生手法查體檢查一下看看就可以初步判斷一下了，懷疑什么就會進一步針對性檢查明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對性治療方案了。
崔曉明
主任醫師吉林市人民醫院
2019-06-17 2004次
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一覺醒來脖子肩膀疼痛一覺醒來感到脖子和肩膀疼痛，這往往是由于睡眠姿勢不當、枕頭高度不合適或頸肩部受涼導致的肌肉緊張和痙攣。針對這種癥狀，可以通過調整睡眠環境、適當活動和服用藥物等方法進行緩解。具體說來，這種疼痛的產生可能有以下幾個原因：1、睡眠姿勢不正確或長時
陳堅
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 310次
