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高血壓可以喝荷葉茶嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者平時比較適合喝一些荷葉茶,因為荷葉茶,它能夠調節血脂,對于血壓也有一定的防治作用。平常適當的喝一些,也能夠利尿,所以對于高血壓患者也比較適合。

除了喝荷葉茶以外,高血壓患者,還可以喝一些菊花茶,玫瑰花茶,山楂茶,決明子茶,芹菜紅棗茶還有首烏茶,像這些產品都對于心腦血管疾病患者比較有益,經常的適量喝一些,能夠防止一些心腦血管疾病的發生。

除了在飲茶方面注意以外,像高血壓患者平時也要改變生活習慣,控制體重,減少鈉鹽的攝入量,降低一些脂肪,膽固醇食物的攝入,盡量的還要做一些有氧運動,這樣通過各方面的調理,是能夠把病情控制在一個范圍之內的,這樣也能夠減少一些并發癥的發生。

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