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有什么方法可以減少體位性低血壓?

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醫生主講實錄

首先,對于體位性低血壓,除病因治療外,還應注意以下幾點:

1.合理的飲食,補足營養,避免飲食過飽或過饑,不飲酒。2.堅持適當的體育鍛煉,增強體質,保證充分的睡眠時間,避免勞累和長時間站立。3.為預防體位性低血壓發生,長期臥床的病人和患有高血壓的老年人,在站立時動作應緩慢,在站立前優先做好準備動作,做好體位轉換的過渡動作,避免體位性低血壓的發生。4.告訴患者服用可能引起體位性低血壓的藥物后,不要突然站起,最好靜臥1-2個小時。站立后如有頭暈感覺,應繼續臥床休息。5.用藥后夜間起床大小便,最容易引起體位性低血壓,因此夜間最好不入廁大小便。6.大量出汗,熱水浴,腹瀉,感冒飲酒都是發生體位性低血壓的誘因,應注意避免,清晨起床時需小心注意。

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