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如何防治老年婦女尿失禁

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醫生主講實錄

老年女性尿失禁,絕大多數是由盆底臟器脫垂所致,比如膀胱脫垂、尿道下移等,這種尿失禁主要以壓力性尿失禁為主,也就是腹部用力時比較容易出現有尿失禁。最好的防治方法就是,及早做盆底康復功能鍛煉,越早做,年齡越大以后收益越高。比如生育以后就及時進行盆底康復功能鍛煉,比如盆底肌訓練或者盆底生物反饋治療等,這樣可以來防止隨年齡增長以后,壓力性尿失禁出現的概率。

除此之外,還需要進行積極的外科干預治療,對于已經出現有比較嚴重的壓力性尿失禁的患者,還可以考慮做尿道中段無張力懸吊手術。日常生活中注意,避免長期腹部用力,避免長時間的用力排便或者治療一些誘因,比如慢性咳嗽。

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