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輕微腦梗塞吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦梗塞它屬于缺血性的腦卒中,又可以稱之為腦梗死,輕微腦梗死患者飲食方面也應(yīng)該非常注意,需要低鹽低脂清淡飲食。

首先倡導(dǎo)患者多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜,比如說(shuō)大白菜,芹菜,黃瓜,冬瓜之類的。另外,血糖正常的患者也可以多吃一些新鮮的應(yīng)季水果,比如說(shuō)西瓜,草莓,獼猴桃,蘋果之類的。

患者也應(yīng)該限制膽固醇、限制脂肪的攝入,比如說(shuō)盡量避免攝入動(dòng)物內(nèi)臟,盡量避免攝入油炸之類的食品等,建議患者也可以增加一些粗糧作為主食,比如說(shuō)玉米,蕎麥等,烹飪用油應(yīng)該以植物油為主,比如說(shuō)葵花籽油,花生油,橄欖油之類的,烹飪方法應(yīng)該選擇炒、蒸、燉,避免油炸,腦梗塞的患者,平素也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,做到戒煙限酒,適當(dāng)鍛煉,遵醫(yī)囑口服藥物,定期復(fù)診。

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