猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:16

醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出一般睡八小時左右即可,關(guān)鍵問題是注意睡姿,不要腰部過度扭曲,睡覺時避免睡過軟的床墊。平時要注意保護腰部,臥床休息時軸向翻身。

注意平時避免彎腰勞累及久坐久站,避免腰部過度負重,可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體,結(jié)合腰椎影像學(xué)檢查,詳細了解病情后,再指導(dǎo)下一步的治療。注意門診定期復(fù)查。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 神农架林区| 乌兰县| 资兴市| 读书| 翁源县| 札达县| 五指山市| 沅陵县| 金华市| 滨海县| 烟台市| 兴山县| 吉木乃县| 江城| 兴城市| 镇江市| 同心县| 股票| 宝清县| 新蔡县| 霍城县| 酉阳| 蒙阴县| 和政县| 武强县| 富阳市| 博客| 井冈山市| 潍坊市| 荥阳市| 临沭县| 获嘉县| 汉中市| 正宁县| 通江县| 巴中市| 台山市| 长兴县| 梧州市| 南郑县| 砀山县|