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腹瀉面包可以吃嗎

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醫生主講實錄

腹瀉時如果一般情況可,無脫水等表現,可以進食正常的飲食,例如,普通的飯菜,面包,瘦肉,酸奶,水果等,通常可以選用低脂,低糖的面包。需要注意,應該避免果汁,可樂碳酸飲料,以及其他高糖高脂的食物,以免加重腹瀉。

同時,腹瀉的時間長,有可能繼發乳糖不耐受,如果腹瀉之后喝配方奶或者牛奶出現肚子痛,脹氣,腹瀉等癥狀,可能是繼發了乳糖不耐受,通常會隨著腸道的恢復而逐漸自行恢復。

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