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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8025次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3923次

• 脖子后面頸椎疼
  出現頸椎疼痛的情況，在臨床上可以說是特別常見的，發生這種情況多和日常生活中一些不良的生活習慣存在著必然的聯系，比如患者日常生活中長時間的低頭活動，或者是長時間的頭部保持一個姿勢勞作，或者是頸部受到風寒刺激，然后頸椎的曲度改變，或者是頸部的肌肉痙攣等一些情況，而誘發出現頸椎疼痛的事情發生。另外，還不能排除由于患者日常生活中睡的枕頭太高或者是太低，然后導致頸后部位的肌肉反復的受到牽拉，而導致局部的肌肉充血，水腫，形成了無菌性的炎癥，而誘發出現頸椎疼痛的。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-29 2875次

• 抬頭脖子后面疼怎么辦
  活動頸部時的時候出現疼痛不適的癥狀，一般是由于長時間低頭伏案工作，導致頸部肌肉長時間處于繃緊的狀態，容易引起頸部的肌肉勞損，如果受到風寒刺激就會產生筋膜炎癥，活動時頸部會產生酸，麻，脹，痛的感覺。建議減少低頭伏案工作的時間，適度做頸部屈曲旋轉的功能練習，嘗試熱敷、按摩的方法，以促進血液循環。通過上述方法一般可以，慢慢恢復正常，如果頸椎長時間不舒服，經上述治療不能緩解，則需要到醫院骨科做進一步的檢查和治療。
  語音時長 1:12”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-23 8981次

• 脖子后面頸椎疼怎么辦
  病情分析：脖子后面頸椎疼痛這種情況可能是由于姿勢不良、受寒、頸部的肌肉勞損、頸椎病等原因導致，所以對于治療主要是針對這些原因對癥治療。意見建議：患者在日常生活中要養成良好的姿勢，避免久坐低頭，同時要注意防寒保暖，可以配合應用消炎止痛的藥物，配合熱敷理療等方法緩解疼痛的現象，也可以去醫院進一步檢查頸部疼痛的原因，然后針對性的治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-07-04 2302次

• 脖子后面疼怎么辦
  脖子后面出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的低頭，避免長時間對著電腦手機，可以適當的進行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 2101次

• 頸椎脖子后面鼓包怎么辦
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，首先在排除急性外傷的情況下，頸椎后側部位出現包塊的癥狀表現，通常需要考慮是由于局部的脂肪瘤、皮脂腺囊腫以及頸椎的肌腱腱鞘囊腫等良性的軟組織腫塊的原因。建議先可以通過熱敷、輕柔的按摩等方法，看包塊是否能自行的消退，如果不能自行消退，建議觀察包塊進展情況。如果在短時間內出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 247次

• 脖子后邊頸椎疼怎么辦
  脖子后邊頸椎疼可以通過服用藥物治療、手術治療。脖子后面頸椎疼可能是外傷引起的，也可能是頸椎病引起的。1、外傷：脖子后面頸椎疼可能是外傷所致，如果受傷的程度比較輕沒有出現骨折，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片治療，如果受傷的程度比較嚴重出現骨折，就需要做復位手術加內固定治療。2
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 457次