肩周炎主要是由于肩關節活動過度勞損以及受涼等原因引起的一種肩關節周圍無菌性炎癥。對于肩關節治療，一般都是通過保守的方法治療，包括局部熱敷，理療，烤電，按摩以及嚴重的還可以用小針刀做黏連部位的肌肉組織松解。還可以用功能鍛煉的方法，常用的方法有：
1.爬墻的動作，雙手扶墻，然后手指帶動手臂往上爬，直到疼痛難忍為止，然后將身體盡量壓到墻上。
2.搓背的動作，背部搭一條毛巾，然后雙手拉住毛巾的一頭上下運動做搓背動作。
3.拉單杠的動作。
該怎么治肩周炎
張應鵬主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨傷科
2019-09-23 1178次
00:00
01:27
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
有肩周炎怎么治肩周炎又稱為肩關節周圍炎，或者叫五十肩、凍結肩，肩周炎其實并不可怕，因為肩周炎本身，是一個自限性的疾病，但是肩周炎，在有些患者疼痛比較劇烈，功能障礙比較劇烈。在第一期的時候我們就是，他輕微出現疼痛，一般一個月之內，輕微出現疼痛，功能有點障礙，這時候我們就要積極治療，包括針灸、放血，他可能很快就痊愈了。如果進入第二期，疼痛很劇烈，這時候就比較棘手，這時候我們就需要服用一些，西藥的止疼藥，來進行一個治療。第三期我們一般可以用，包括像推拿等等，配合他鍛煉，包括第四期恢復期，也是幫助他鍛煉，這樣一起就能夠較快的恢復，他肩周炎的一個癥狀。
01:09
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 2455次
-
怎么治肩周炎痛肩周炎發病時，胳膊疼痛難耐，肩部活動受到影響，那肩周炎疼痛時怎么治療呢？第一，藥物：疼痛難忍是可以服用消炎止痛藥，還可以選擇有針對性的活血化瘀膏藥外貼。第二，熱敷：每天在家用熱毛巾或者粗鹽炒熱后，在患側敷上20分鐘，敷后疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害，可以熱敷20分鐘后，再冷敷20分鐘，交替進行。第三，活血化瘀驅寒中藥內服或者熏洗。第四，針灸療法，肩周炎常選用的穴位：肩井、肩前、肩貞、大椎、腕骨等穴位。第五，推拿按摩療法，以輕柔按揉法操作于肩部，放松肌肉，結合搖法松解粘連。第六，物理療法消炎止痛，比如微波、磁療、威伐光治療。第七，臭氧及鎮痛液注射、針刀療法。第八，運動療法，游泳、蝎子爬墻、太極云手。剛開始可能肩膀會比較痛，因此可將每次運動的時間控制在5—10分鐘，之后再慢慢增加。早期以拉伸為主，后期以外展內收、旋轉、屈曲等活動為主。
01:40
李加賓
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 5492次
-
肩周炎該怎么治肩周炎是由于肩關節過度勞損以及受涼等原因引起的一種無菌性炎癥。對于肩周炎治療大部分都可以通過保守治療得到很好的恢復，主要保守治療方法有局部理療，如烤電，熱敷，按摩，推拿以及壓痛點的封閉，疼痛明顯的還可以口服非甾體類抗炎藥，如常用的雙氯芬酸鈉，塞來昔布等。經過止疼以后可以進行功能鍛煉，如常用的方法有爬墻的動作，雙手扶墻，手指帶動手臂往上爬，直到疼痛難忍為止。第二種方法，搓背的方法，背部放一條毛巾，雙手分別拉住毛巾的一頭，做上下運動就像搓背一樣。語音時長 01:28”
張應鵬
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-25 1652次
-
得了肩周炎該怎么治如果患者在50歲左右的年齡，長期從事重體力勞動以及在寒冷，潮濕的地方工作的人群就容易得肩周炎。得了肩周炎一般可以通過保守方法治療，比如選擇理療的方法局部熱敷，烤電，針灸，按摩，疼痛明顯的還可以做壓痛點的封閉以及口服消炎鎮痛藥物如雙氯芬酸鈉，塞來昔布等。黏連比較嚴重的還可以用小針刀做組織松解。然后進行功能鍛煉，比如爬墻的動作，雙手扶墻，手指帶動手臂往上爬，直到肩關節疼痛難忍為止。通過鍛煉以后大部分人都會得到比較好的恢復，如果肩關節黏連嚴重無法通過鍛煉恢復的，這時候可以帶全麻下進行肩關節的松解。語音時長 01:25”
張應鵬
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-25 1992次
-
肩周炎該怎么治？肩周炎首先要局部保暖，適當運動，合理休息；其次針灸科理療，如按摩、針灸、烤電等；口服藥物，如鹽酸氨基葡萄糖膠囊、尪痹丸、脈絡舒通丸、舒筋健脾丸、活血止痛片、鈣爾奇等及吲哚美辛貼、祖師麻膏藥、傷濕止痛膏等。
王娟
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-02-14 1502次
-
得了肩周炎該怎么治病情分析：得了肩周炎應正在醫師指導下使用頭孢拉定，頭孢地尼，雙氯芬酸鈉這類藥物抗炎治療。如果疼痛癥狀嚴重，應當使用氨酚待因進行止痛治療。康復期間適當的熱敷肩部，減輕肩周炎引起的肩部疼痛腫脹現象。意見建議：得了肩周炎要在平時生活中，定期做肩關節影像學檢查，和體格檢查，了解肩周炎的患病情況，與康復情況。期間，要預防肩部外傷和軟組織感染。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-07-25 602次
-
肩周炎怎么治治療主要有：1.肩部局部的熱敷，針灸，推拿按摩，理療，積極的關節功能鍛煉如爬墻運動可以站在墻前，手扶住墻面，從下往上，一直爬到能達到的最高處，每天堅持肩周炎會得到改善。2、口服消炎鎮痛藥如布洛芬、吲哚美辛等。如果發現患有肩周炎要積極治療，不要讓小病變成大病。1、出門要做好肩部保暖工作，避免局部受涼受
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-07-18 2842次
-
肩周炎怎么治肩周炎可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、中醫療法、手術治療等方法進行改善，建議到正規的醫療機構就診。1、一般治療：長期過度活動以及保持不良姿勢會導致肩關節產生慢性損傷，誘發肩周炎，患者通常會有肩部疼痛、活動受限等癥狀。可以通過爬墻、梳頭等方法進行鍛煉，能夠改善肩部血液循環，有利于減輕癥狀。2、物
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-01-31 0次
