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醫(yī)生主講實(shí)錄

牛奶是屬于高蛋白質(zhì)食物,含有的蛋白質(zhì)特別豐富,而且還含有其他營(yíng)養(yǎng)元素,目前沒有發(fā)現(xiàn)牛奶具有回奶的功效,而且女性在吃牛奶以后,通常還可能會(huì)導(dǎo)致泌乳量增多,所以則認(rèn)為牛奶是具有下奶的功效。

對(duì)于哺乳期的女性,不但建議要每天喝牛奶,而且還要多吃其他高蛋白類的食物,同時(shí)要多喝湯、多喝水,這樣乳汁分泌量才會(huì)更多,由于很多女性在哺乳期的時(shí)候,都可能出現(xiàn)乳汁分泌量減少現(xiàn)象。所以這類女性還可以找中醫(yī)面診,通過開中藥來進(jìn)行調(diào)理,以促進(jìn)乳汁的分泌。

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