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神經衰弱應該怎么辦?

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醫生主講實錄

出現神經衰弱,建議患者做如下的處理方式:

第一,最重要的是患者要自己進行調節,改變一些不合理的工作方式和學習方式,比如不要熬夜工作,不要熬夜看書等。

第二,在心情上也要注意,不要有太大的心理壓力,不要過于的焦慮緊張,神經衰弱的患者大多數都有一些自卑,性格比較敏感,所以自己一定要有信心消除對疾病的恐懼,平時多和病人進行交流。

第三,體育鍛煉對神經衰弱是有明顯的幫助的,建議患者可以去打球,跑步,爬山等都是不錯的選擇的。必要時可以給患者應用一些藥物進行治療,應用的藥物主要是抗焦慮抗抑郁的藥物,可以改善患者的心情,讓患者變得放松。

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