患者出現了膝蓋骨關節炎，也就是出現了膝關節骨性關節炎，首先讓患者要改變一些生活方式，比如避免一些劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，爬山，讓患者要減輕體重，這樣可以減輕對局部的壓迫。
同時由于患者體重比較大，是一種肥胖狀態，會造成全身的代謝性疾病，讓患者要進行一些有氧的運動，比如進行騎自行車，游泳或者打太極拳，在平地上進行散步都是一種很好的功能鍛煉，這樣可以減輕對關節的磨損，又達到鍛煉的目的。
疼痛比較厲害可以口服一些非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康。
膝蓋骨關節炎怎么鍛煉
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-11-10 1903次
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膝蓋骨關節炎能治好嗎膝蓋骨關節炎非常多，我們每天都在用膝蓋，而且有的時候就超極限地去用，每走一步、每做一個動作，總是腿要先動，關節會受到磨損，時間長了以后，會出現炎癥。關節炎在不同的時期，治療的方法也不一樣，早期的話可以通過康復鍛煉、保守治療、或者是注射藥物、口服液藥，到后期的時候，關節已經老化到很重的程度了，關節炎很嚴重了，就不是通過藥物的方法，或者是通過保守的方法來治療了，需要做手術。膝關節置換的手術，是性價比很高的一個手術，我們一般來說，做完手術第二天，甚至有很多人，當天就可以下床走路。它讓關節能夠得到，比較理想的恢復，但是如果說叫治好，畢竟它是一個有病的關節，它需要一個過程，讓你不再發展、不再變壞。也需要醫生，需要護士，需要病人本人、甚至病人的家里人，去幫他去恢復康復。很多時候真正所謂的好，鍛煉是很關鍵的，所以這里面不光是醫生的工作，患者自己的工作，還需要很多人，去幫助他進行鍛煉、進行康復。關節置換這個手術本身，不是那么很可怕，隨著社會發展，這手術必將會做的會越來越多，但是希望還是通過，不要走到需要換關節的程度。
02:14
顏連啟
主任醫師蘇北人民醫院
2019-02-21 7368次
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骨關節炎平時怎樣鍛煉答案是肯定的。骨關節炎患者可能有一個誤區，覺得我們關節退變了，是不是多休息它就能更加好，其實不是的。我們適當的一些關節的活動，可以加強一些關節周圍的肌肉跟韌帶的強度，起保護關節的作用，就有些骨關節炎的患者，他可能在治療的時候戴護膝或者護具，其實也就是加強關節保護的作用。如果我們適當的運動，比如游泳、慢走或者腳踏車運動，加強了關節周圍的肌肉跟韌帶，他就起一個像支具、護具的作用。但是我們的運動不能參加太劇烈的運動，比如籃球、足球或者爬山，這些運動都是不建議的，這些運動都可以加重骨關節炎。
01:26
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 6680次
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膝蓋骨關節炎骨關節炎是一種關節軟骨進行性消失，骨質過度增生，臨床出現慢性關節疼痛，僵硬，肥大期及活動受限的常見風濕病。膝關節最常受累，膝關節痛最為常見，其早期癥狀為上下樓梯時疼痛，以下樓梯時表現更為明顯，本病起病緩慢，癥狀可逐漸加重，關節痛往往與活動有關，休息后可以緩解，可出現局限性晨僵，時間不超過三十分鐘，活動后可消失、被動運動時膝關節可有響聲和觸及骨摩擦感，有時出現關節腔積液，導致關節腫大，可應用透明脂酸鈉關節腔內注射治療。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-29 8316次
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膝蓋骨關節炎偏方膝蓋骨關節炎是老年人常見的一種關節炎性疾病，通常的患病率隨年齡而增加女性發病率高于男性，目前治療骨關節炎的中醫中藥及理療偏方有很多，但都僅僅可用于輔助治療，切不可僅以此治療。下面我們講一些食療的偏方，一伸筋草鯧魚湯，當歸六克、伸筋草十五克、板栗適量、魚鯧魚一條共煮湯，食魚飲湯。二冬瓜薏苡湯用法，冬瓜五百克、薏苡仁五十克加適量水共主，隨意飲之。三桃仁粥用法，取桃仁十克洗凈搗爛如泥加水研去渣與薏苡仁三十克，粳米一百克同煮為粥服用。語音時長 1:36”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-28 6580次
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膝蓋骨關節炎怎么治病情分析：在臨床上患有膝蓋骨關節炎的病人應該通過堅持用一些中醫按摩或者針灸的方式來進行治療，另外艾灸的治療效果也是非常不錯的，期間病人最好是再配合吃一些非甾體抗炎的藥物。意見建議：建議病人期間一定要避免做一些重體力的勞動或者受涼受寒，應該注意多臥床休息，在飲食上就不要吃一些過于辛辣刺激性的食物了。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-08-08 1504次
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膝蓋骨關節炎怎么辦病情分析：膝蓋骨關節炎早期可外用消炎止痛類藥膏如氟比洛芬貼膏，疼痛較重的口服非甾體抗炎鎮痛藥如塞來昔布、緩解關節腫脹疼痛藥物如氨基葡萄糖等，關節腔內注射糖皮質激素、玻璃酸鈉能有效緩解疼痛，改善關節功能，保守治療效果不佳的，考慮進行手術治療如關節鏡清理術、截骨術、人工關節置換術等。意見建議：膝蓋骨關節炎應注意休息，避免大幅度活動，佩戴護具，使用拐杖輔助活動，以減輕關節負重，減肥保持標準體重有助于減輕關節負擔。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-10-08 902次
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膝蓋骨關節炎的原因膝蓋骨關節炎在臨床中是指膝關節炎，膝關節炎的病因和發病機制尚不明確，目前認為其發病與患者年齡、肥胖、炎癥、創傷及遺傳因素等有關，其特征是膝關節軟骨原發性或繼發性退行性變及骨質增生。臨床上表現為進展性關節疼痛，可有晨僵、關節腫大等。患者可以通過服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊、鹽酸氨基葡萄糖
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 142次
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膝蓋骨關節炎怎么辦膝蓋骨關節炎可以先到醫院進行X線以及體格檢查來進行確診。根據病情嚴重程度可以選擇藥物治療或者關節鏡治療，積極的進行治療可以預防軟骨組織的進一步磨損。平時要避免吃辛辣上火的食物，如果患者疼痛的現象較嚴重的，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下使用消腫止痛藥物來進行緩解。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
