猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

冠心病適做什么運動

00:00
01:20

醫生主講實錄

冠心病是強調可以做適量的運動,如果運動量太小,達不到鍛煉心肺功能的目的,如果運動量太刺激或者是太劇烈,容易引發心絞痛,或者是心肌梗死的發生,那么適量的運動包括些什么運動呢?快走、慢跑、上樓梯、游泳、騎自行車,一般騎自行車最好不要載人,因為有載重的話,需要用力比較大,不要爬坡,不要逆風行駛,可以做一些跳廣場舞,打太極拳,打乒乓球,羽毛球之類的運動,盡量不要做一些憋氣比較久的一些運動,因為憋氣太久,容易導致缺氧,心肌缺氧容易誘發心絞痛發作。不要做一些競技類的參加比賽這些項目,因為競技類的參加比賽的這些項目,太過于劇烈太刺激,容易誘發心絞痛發作或者是心肌梗死的發生。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 梨树县| 永新县| 衡东县| 突泉县| 长治市| 高邑县| 龙门县| 五家渠市| 福清市| 治多县| 雅江县| 大荔县| 高唐县| 新田县| 揭阳市| 土默特右旗| 光泽县| 洱源县| 武义县| 苏尼特左旗| 永福县| 娱乐| 东乌| 苍梧县| 西乡县| 奉节县| 繁峙县| 开封市| 任丘市| 台北市| 常宁市| 孟州市| 壤塘县| 聂拉木县| 邮箱| 郁南县| 错那县| 曲松县| 得荣县| 丰原市| 广南县|