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為你推薦

• 高血壓要控制睡眠時間嗎

  首先，高血壓病是一個需要綜合治療的，解決的一個綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對高血壓病治療的，很重要的一點。其實我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時間，而導致了血壓的不穩(wěn)定和波動。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個小時左右的一個，充足良好的睡眠狀態(tài)。當然其實我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時間挺長的，但睡眠質(zhì)量不高，這一部分人會存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時候會打鼾，這個打鼾會影響整個睡眠質(zhì)量，所以就有些人覺得，我怎么覺得睡了一晚上，跟沒有睡著一樣的感覺。實際上就是因為，你打鼾過程中，導致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過來也會影響血壓的水平，所以這是一個相輔相成的關系。所以高血壓并不嚴格地控制睡眠，能保證一個充足的睡眠，是最合理和最科學的。

  

  01:50
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 2481次

• 高血壓患者為什么容易中風？

  高血壓引起患者腦中風，是臨床上常見的高血壓的并發(fā)癥之一。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，30%左右的高血壓患者，最后都會引起腦卒中的發(fā)生。主要是因為血壓壓力的增高，可以引起血管的破裂、出血，這就是腦出血。另外，高血壓跟其他的危險因素合并在一起，比如吸煙、血脂升高、糖尿病等危險因素，合并引起血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，血管僵硬度的增加，或血管的狹窄，引起腦梗死的發(fā)生。所以，腦出血跟腦梗死，是高血壓病引起的常見的并發(fā)癥之一。至于會患哪種情況，那么臨床上相對比較復雜，要結(jié)合病人具體的一些情況。但是，高血壓病引起腦中風的發(fā)生概率很高。所以，血壓高一定要得到控制，而不能說因為我沒有什么原因，就不去好好控制血壓。

  

  01:24
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2903次

• 高血壓患者血壓控制
  高血壓控制應該控制達標，目前一般主張是控制血壓140/90毫米汞柱以內(nèi)，糖尿病，慢性的腎臟疾病以及心力衰竭或者是病情穩(wěn)定的冠心病，聯(lián)合高血壓的患者，血壓控制目標值應該控制在130/80米汞柱以內(nèi)。對于老年收縮期高血壓患者收縮壓控制在150毫米汞柱以下，如果能夠耐受可以降至140毫米汞柱以下，應該盡早的將血壓降到上述目標水,但并非是越快越好，大多數(shù)高血壓患者應該根據(jù)病情在數(shù)周內(nèi)或者是數(shù)月內(nèi)將血壓降到目標水平,年輕或者是是病程較短的高血壓患者可以較快的達標,但是老年人病程較長或者是已經(jīng)有靶器官損害，或者是有并發(fā)癥的患者，降壓速度應該適當?shù)木徛?。我們降壓藥物的治療對象是二級高血壓或者是以上的患?第二是，或者是合并糖尿病或者是已經(jīng)有心腦腎等重要靶器官損害的患者。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-06 2870次

• 高血壓患者如何控制血壓
  高血壓的患者想要控制血壓，首先如果血壓情況比較嚴重的話，必須要配合醫(yī)生服用降壓的藥物來控制血壓，使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。同時還要注意改善生活方式，在飲食習慣上做相應的調(diào)整，首先要做到戒煙，戒酒，保持心情舒暢，不要有太大的壓力，避免情緒過度緊張，焦慮，激動，有一個好的心態(tài)對于血壓的控制也有很好的幫助，同時還應該要注意適當?shù)倪\動。肥胖的患者應該要注意控制體重，適當?shù)臏p肥，這樣對于血壓的控制也有好處，同時還應該要注意在飲食上像一些脂肪含量過高的食物，膽固醇含量過高的食物，或者是食鹽含量過高的食物最好都不要吃。多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補充維生素。飲食上盡量要以清淡為主，同時少吃多餐，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高抵抗力。
  語音時長 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-24 1659次

• 高血壓患者如何控制血壓
  病情分析：高血壓患者應該嚴格按照醫(yī)生的指導，服用合適的藥物，其中常見的治療高血壓的藥物主要包括厄貝沙坦，卡托普利等。另外患者在飲食方面還應該遵循低鹽低脂的飲食原則，不要暴飲暴食。同時保持穩(wěn)定的情緒，規(guī)律作息，保證有足夠的睡眠時間。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議高血壓患者定期監(jiān)測自身的血壓水平，一旦發(fā)現(xiàn)血壓出現(xiàn)異常波動，應該盡快就醫(yī)治療，及時調(diào)整藥物以及藥物劑量。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-07-03 1002次

• 為什么高血壓患者要經(jīng)常測血壓
  病情分析：因為長時間高血壓容易誘發(fā)腎病，腦動脈硬化，心血管硬化或者是引起眼底病變。高血壓的患者定期測量血壓主要是為了預防或者早點診斷高血壓的并發(fā)癥，可以按照血壓的情況掌握用藥的藥量。意見建議：定期監(jiān)測血壓的情況，還需要定期做相關的檢查。平常要調(diào)整好生活作息和飲食習慣，減少并發(fā)癥，低鹽低脂飲食，不要熬夜，避免煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-10 1303次

• 為什么高血壓患者要經(jīng)常檢測血壓？
  患有高血壓的患者要定期檢測血壓，因為經(jīng)常檢測血壓可以評估高血壓的病情。另外，患有高血壓的患者服用降壓藥期間要經(jīng)常測量血壓，這樣可以評估降壓藥的療效?；加懈哐獕旱幕颊呷绻蛔⒁鈾z測血壓或者不進行科學規(guī)范的治療。患者長期血壓增高，血壓得不到控制，容易引起很多并發(fā)癥。如有可能會導致心、腦、腎等靶器官的損害
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 202次

• 高血壓患者為什么要檢查眼底
  高血壓病患者的眼底檢查，對高血壓病的病期，類型和預后判斷都是有一定價值的。眼底在高血壓病的不同時期會有不同的表現(xiàn)，一期高血壓患者眼底檢查都是正常的，二期高血壓患者的眼底小動脈通常會有縮小和輕度硬化的表現(xiàn)，三期高血壓患者眼底小動脈硬化的狀況會十分顯著，急進性高血壓患者除了包括三期高血壓的眼底變化外，常
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 261次