猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:10

醫生主講實錄

女性在月經期間最好不要喝咖啡的,咖啡含有咖啡因,會刺激神經興奮,有可能影響睡眠,這樣就會影響身體的。來月經期間不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,也不要吃寒涼的食物,比如冰激凌或者冰鎮飲料一類等等,這樣就會影響月經,甚至導致痛經的。

在月經期間飲食方面需要注意的,飲食要規律,多吃一些富含有蛋白質的食物,吃一些軟爛易消化的食物,要多休息,適當的活動,一定不要劇烈的運動,注意個人的衛生,每天用清水清洗外陰。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 增城市| 七台河市| 仪征市| 宜州市| 汉寿县| 津市市| 墨竹工卡县| 辽宁省| 舞阳县| 建湖县| 阜康市| 江都市| 宁安市| 池州市| 天门市| 合川市| 哈巴河县| 霞浦县| 黑河市| 莱州市| 乌拉特前旗| 延安市| 宽甸| 宜都市| 即墨市| 沙河市| 永城市| 建水县| 万州区| 乌鲁木齐市| 新巴尔虎右旗| 吉木乃县| 晋中市| 怀柔区| 扎赉特旗| 新乡市| 马公市| 黑山县| 日土县| 博罗县| 巴彦淖尔市|