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流行性感冒的預防辦法

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醫生主講實錄

在流感的預防方面,需要經常洗手,可以使用一些含肥皂的,或者是含酒精的洗手液,要經常開窗通風,要避免接觸已經診斷是流感的患者。如果家里有流感的病人,就需要注意帶好口罩。

在流感盛行期間,盡量不要去公共場所和通風不良的地方,可以通過每年接種流感疫苗來進行預防,可以通過增強自身的抵抗力,包括均衡飲食,增加體育鍛煉,保持規律作息,增強自身的抵抗力。一般來說通過上述的一些方法就能夠明顯的減少流感的發生。

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