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流行性感冒的防治措施

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醫生主講實錄

在流行性感冒的防治方面,可以通過每年接種流感疫苗,來減少流感病毒的感染的風險。

還需要強身健體,可以通過增加體育鍛煉,合理的飲食,合理的生活節奏,充足的睡眠來提升免疫力,從而可以減少流感的感染。另外在流感的高發流行期間,需要盡量的減少外出,盡量的避免和流感患者接觸。要保持房間居室開窗通風,減少室內的一些病原菌,還需要做好手衛生,飯前便后要洗手。

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