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孕婦可以吃雪蛤嗎

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醫生主講實錄

孕婦也可以吃雪蛤,這是因為雪蛤是屬于高蛋白類的食物,而且沒有任何的毒性,也不會引起胎兒生長發育異常,同時對孕婦的身體也沒有不良影響。所以在懷孕以后才可以正常吃雪蛤,尤其是在懷孕4個月后,如果孕婦想要吃雪哈來補充身體內的蛋白質,那么需要多吃雪蛤。因為在懷孕4個月后,胎兒生長發育迅速,所以就需要多吃高蛋白類的食物。

但在孕期要營養豐富,不但要吃雪蛤,還要吃其他高蛋白類的食物,比如牛肉及雞,鴨,魚等,同時還要吃各種新鮮的蔬菜,以及水果來補充身體的維生素和微量元素。

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